Retseptid

Vürtsikas One Pot Jambalaya (seljakotiretsept)

Kuum, vürtsikas ja põhjalikult täidlane see ühepajaline seljakoti jambalaya on suurepärane viis päeva lõpus soojendamiseks.



Megan hoiab käes jambalayaga täidetud seljakotipotti

See jambalaya, mis ühendab lahustuvat riisi, kuivatatud köögivilju, suvist vorsti, rikkalikku tomatipulbrit ja vürtsikat cajuni maitseainet, on söömiseks valmis mõne minutiga, kuid maitseb nagu terve päeva pliidil podisenud.

Retsepti ühepajaline olemus tähendab, et seda on lihtne valmistada ja puhastada, samas kui selle mitteriknevad koostisosad tähendavad, et saate seda nautida reisi 1. või 7. päeval.





Tellimisvorm (nr 4)

D

Salvestage see postitus!



Sisesta oma email ja me saadame selle postituse sinu postkasti! Lisaks saate meie uudiskirja, mis on täis suurepäraseid näpunäiteid kõigi oma väliseikluste jaoks.

SÄÄSTA!

Pange tähele koostisosi

  • Cajuni maitseainete vürtside tase võib bränditi väga erineda. Enne selle eine rajale viimist testige oma maitseainete kuumust,ja helistage sisse. Pole midagi hullemat kui nälgida ja vaadatakauss toitu, mis on söömiseks liiga vürtsikas. Me kasutasime McCormicki oma selles retseptis.
  • Leidsime pealt tomatipulbrit nuts.com
  • Oliiviõli saab pakendada väikestesse taassuletavatesse anumatesse või leida üksikud paketid võrgus .

Mis vahe on jambalayal ja gumbol?

Üks erinevusi jambalaya ja a kana ja vorsti gumbo on see, et jambalayat tehakse selles keedetud riisist, samas kui gumbo't mitte – see on pigem supp (kuigi serveeritakse sageli riisi kõrvale). Niisiis, jambalaya on tõeline ühepajatoit!

Varustuse märkmed

  • Nagu paljude kerges potis küpsetatud seljakoti einete puhul, tasub kõrvetamist meeles pidada. Kui koostisosad on vette lisatud, hoidke seda lusikaga ringi liikumas, et toit ei kõrbeks põhja.Meile meeldib see MSR keraamilise kattega pott – Tundub, et see takistab toidu kleepumist paremini kui titaanist potid.
  • Vaadake meie täielikku postitust selle kohta seljakotiga ahjud , ja meie seljakotisõidu kontrollnimekiri meie ülejäänud toiduvalmistamisvarustuse jaoks!
Megan lisab potti kuivatatud köögivilju Jambalaya pott orzoga

Rohkem seljakotiretseptid

Megan istub lõkke kõrval kivil ja segab potti toitu Jambalaya pott orzoga

Vürtsikas One Pot Jambalaya

See omatehtud ühepajaline seljakoti-eine on väärt roogi pesemist – see ühendab riisi, köögiviljad ja suvise vorsti vürtsika ja maitseka kastmega, mis täidab pärast pikka päeva avastamist kohe täis. Autor:Värske võrgust väljas 4.45alates18hinnangud Salvesta Salvestatud! Hinda Küpsetusaeg:12minutit Aeg kokku:12minutit 2 portsjonid

Koostisained

  • 1 tass odra pasta
  • ½ tass külmkuivatatud või veetustatud köögiviljad
  • 2 supilusikatäit tomati pulber
  • 1 supilusikatäis Kreooli vürts
  • 1 teelusikatäis soola
  • 1 supilusikatäis oliiviõli
  • 3 oz suvine vorst või jerky,valikuline – jäta see eine köögiviljasõbralikuks muutmata
  • 2 tassid vesi
KüpsetusrežiimVältige ekraani pimedaks minemist

Juhised

  • Enne reisi: Asetage riis, külmkuivatatud köögiviljad, tomatipulber, kreoolivürts ja sool taassuletavasse kotti. Paki kaasa oliiviõli ja suvine vorst.
  • Laagris: Tühjendage koti sisu oma keedupotti. Lisa vesi ja oliiviõli ning lase keema tõusta. Küpseta umbes 10 minutit või kuni köögiviljad on pehmed, segades kindlasti üsna sageli (eriti lõpu poole), et toit ei kõrbeks ega jääks panni põhja külge kinni.
  • Vahepeal tükelda vorst või jerky tükkideks ja lisa potti, kuna ülejäänud söök valmib, et kuumeneda.
  • Tõsta tulelt ja naudi!

Märkmed

Koostisosade asendused:
Sageli valmistame seda rooga kiirriisi asemel 1 tassi orzo pastaga, kuna see on see, mis meil tavaliselt sahvris on, JA selles on topelt valku ja ka lisakaloreid. Peida

Toitumine (portsjoni kohta)

Kalorid:385kcal

*Toitumine on hinnang, mis põhineb kolmanda osapoole toitumiskalkulaatori esitatud teabel



Põhiroog SeljakotireisPrintige see retsept