Parimad matkasuupisted, mida sel suvel nautida (lihtne valmistada!)
Olge nende suurepäraste matkasuupistetega varustatud seiklusterohke nädalavahetuse jaoks! Jagame palju ideid peale klassikaliste, sealhulgas tervislikud suupisted, suupisted lastele ja uue taseme ideid glampinguks!
Telkimisreisi toidukordade planeerimisel kiputakse keskenduma ainult põhitoidukordadele: hommiku-, lõuna- ja õhtusöökidele. Kuid asi, mis mõjutab teie reisi meeleolu ja meeleolu kõige otsesemalt, on see, mida me nimetame suupisteolukorraks.
Suupistete tegemine on telkimise suur osa. Päeva jooksul millegi näksimine mitte ainult ei hoia inimesi täis energiat, vaid pakub ka ühistegevust, et need rahulikud ja lõõgastavad tunded valla päästa. Lõkke ümber istumine, head vestlused, looduse rahu nautimine – kõik need asjad on suupistetega paremaks tehtud.
Tellimisvorm (nr 4)
D
Salvestage see postitus!
Sisesta oma email ja me saadame selle postituse sinu postkasti! Lisaks saate meie uudiskirja, mis on täis suurepäraseid näpunäiteid kõigi oma väliseikluste jaoks.
kuidas sügelevatest pallidest lahti saadaSÄÄSTA!
Kui otsite oma järgmiseks väliseikluseks uusi matkasuupisteid, on teil õnne! Selles postituses jagame kõikvõimalikke suupisteid, mida on lihtne valmistada ja pakkida. Niisiis, sukeldugem sisse ja aitame teil leida oma uued lemmiksuupisted, mis hoiavad teid terve nädalavahetuse edasi!
40 telkimissuupisteideed
Parimad matkasuupisted – klassika
Jagame selles postituses hunnikut lõbusaid ja ainulaadseid matkasuupistete retsepte, kuid mõnikord peate järgima lihtsaid, proovitud ja tõelisi klassikaid. Siin on mõned lihtsad matkasuupisted, mida kõik naudivad!
Chips & Dip
Suupistete võtmine ei lähe tegelikult lihtsamaks kui krõpsud ja dipikaste! Võtke poest oma lemmikkartulikrõpsud koos ühe või kahe purgiga dipikastmega (purgid on suurepärased, kuna need on hästi suletud, et neid jahutis hoida). Või kui tunnete end pisut ambitsioonikamalt, võite enne reisi ise suplust teha.
Siin on mõned retseptid, mida kontrollida:
Krõpsud ja tulel röstitud salsa
Kui tortillakrõpsud ja salsa on teile rohkem meeltmööda, kasutage lõket ja tehke see tulel röstitud salsa näksimiseks! Seda on ülilihtne teha ja palju parem kui see, mida poest leiate.
Maapähklivõiga täidetud kringlid
Maapähklivõi täidisega kringel on ideaalne vahepala! Need on täis valku ja tervislikke rasvu ning neid on ülilihtne kaasa võtta. Lisaks on krõmpsuv soolane kombo lihtsalt nii maitsev, et see on mõnus maiuspala matkal või lihtsalt laagriplatsil vedeledes.
Veiseliha vinnutatud
Veiseliha jerky on valgurikas suupiste, mida on hea käepärast võtta, kui kavatsete telkimisreisi ajal ühepäevasele matkale minna. Võtke toidupoest oma lemmikbrändi pakk või tehke ise tõmblused, kasutades dehüdraatorit kui teil on üks!
Trail Mix
Radade segu on laagriklassika, mida on lihtne kohandada oma lemmikpähklite, seemnete ja kuivatatud puuviljadega. See on ülimalt kaasaskantav ja pakitav, nii et see on suurepärane, kui see on kämpingust matkamiseks või ekskursioonideks käepärast. Meie lemmik on see magus ja soolane vahtraraja segu .
Või kui tunnete end loominguliselt, on siin mõned koostisosade segamise ja sobitamise ideed, mis aitavad teil oma retsepti välja mõelda.
Pähklid: Mandlid, india pähklid, pistaatsiapähklid, maapähklid
Seemned: Kõrvitsaseemned (pepitas), päevalilleseemned
Puuviljad: Rosinad, kuivatatud jõhvikad, kuivatatud aprikoosid, riivitud kookospähkel, banaanilaastud
Lõbusad lisandmoodulid: Kringlid, šokolaaditükid, M&M’id, minivahukommid
Make-Ahead telkimissuupisted
Üks meie parimatest matkatoidu näpunäiteid on alati olnud nii palju kui võimalik ette valmistama. Siin on mõned väljamõeldud ideed, et näljahäda korral oleksid suupisted valmis.
Energiapallid
Energiapalle on lihtne valmistada ja need on täis toitaineid, mis hoiavad energiat. Lisaks saate koostisosi oma maitse järgi kohandada – olenemata sellest, kas eelistate midagi magusat, soolast või mõlema segu. Ja kuna neid on lihtne hoida ja transportida, saate neid reisi ajal igal ajal ja igal pool näksida.
Siin on mõned lihtsad retseptid, mida proovida:
- Maapähklivõi šokolaaditükkidega pallid
- Koogitaigna valgupallid
- Kaerajahu energiapallid
- Maapähklivõi tassi energiapallid
Chocolate Chip Trail Mix küpsised
Need trail mix küpsised on maitsev vorm klassikalistele šokolaadiküpsistele, mis on täis valtsitud kaera, pähkleid ja kuivatatud puuvilju, et tagada ekstra krõmpsus ja nätskus. Suurepärane on see, et saate kasutada mis tahes rajasegu koostisosi, mis teile meeldivad, nii et see on lõbus viis erinevate maitsete ja tekstuuridega katsetamiseks. Boonusena saate neid hoida õhukindlas konteineris kuni viis päeva, muutes need suurepäraseks suupisteks, mida järgmisel telkimisreisil või matkal kaasa võtta.
Puuviljade nahad
Kodused puuviljanahad on nii lõbus suupiste! Neid on ülilihtne valmistada ja need on maitsev viis lisaportsjoni puuvilju sisse pugeda. Lisaks on need tervislikum alternatiiv poest ostetud puuviljasuupistetele, millele võib lisada lisatud suhkruid ja säilitusaineid.
Maitsekombinatsioonid on lõputud! Mõned meie lemmikud on järgmised:
Õppige kõike kuidas teha puuviljanahka siin.
Õunakrõpsud
Õunakrõpsud on suurepärane viis rahuldava krõmpsu saamiseks – ilma kartulikrõpsude süütundeta! Valmistatud ainult õuntest, on need tervislikud suupisted, mis sobivad ideaalselt magusaisu rahuldamiseks ilma lisatud suhkru või kunstlike maitseaineteta. Need on ka kerged ja kergesti pakendatavad, õunakrõpsud on suurepärane suupiste järgmisele reisile kaasa võtmiseks!
Õppige kuidas teha õunakrõpse siin.
mis on maailma suurim jõuk
Tuunikala või kana salat
Eelvalmistatud tuunikala- või kanasalatit saab hoida väikeses anumas jahedas ning süüa koos kreekerite või saiaga, et saaks kiireks ja kõhtutäitvaks vahepalaks. Või proovige seda pitas või mähises koos mõne viilutatud köögiviljaga kergeks lõunasöögiks.
Kõvakskeedetud munad
Kõvaks keedetud munad on mugav ja valgurikas vahepala, mida saab süüa eraldi või koos köögiviljadega. Neid on lihtne enne reisi teha – siin on kiire juhend kuidas neid teha. Ärge unustage neid hoida jahedas, et hoida neid värskena ja ohutult süüa.
Tervislikud matkasuupisted
Oleme esimesed, kes tunnistavad, et paljud klassikalised telkimiseks mõeldud suupisted jäävad veidi soolase, rasvase või suhkruse poole. Kuid tervislik toitumine ei tähenda ka riisikreekerite ja lehtkapsakrõpsude rõõmutut söömist!
Kui soovite oma suupisteid kergendada, kuid siiski lõbusatena hoida, on siin mõned tervislikumad suupisted, mida kaasa pakkida.
Värske puuvili
Värsked puuviljad on suurepärane võimalus nautida midagi magusat, ilma et peaksite käsi võtma töödeldud suhkrurikkaid suupisteid. Meile meeldib telkimisreisidele kaasa võtta erinevaid värskeid puuvilju, kuna enamik puuvilju ei vaja jahutamist. Kuigi külmad viinamarjad on värskendavad suupisted, ei võta teised puuviljad, nagu õunad ja apelsinid, teie jahutis ruumi.
Puuvilju saab nautida niisama või viiludeks lõigata ja lisada hommikusöögile, nagu kaerahelbed või jogurt. Puuvilju saate kasutada ka pannkookide või vahvlite tervisliku kattena või isegi magustoiduna. Võimalusi on lõputult!
Siin on mõned meie lemmikpuuviljad, mida telkima minnes kaasa võtta:
- Õunad
- Pirnid
- Viinamarjad
- Apelsinid või klementiinid
- Kiivi
- Melonid (lõigake kodus ja säilitage kõva küljega anumas jahedas)
- Marjad (viia kõva küljega anumasse)
- Banaanid (kasutage neid varakult, enne kui nad on liiga küpsed ja tugeva lõhnaga)
- Mango (viilutage kodus ja hoidke sinikate vältimiseks kõvapoolses anumas jahedas)
- Virsikud ja muud luuviljad (viilutage kodus ja hoidke sinikate vältimiseks kõvapoolses anumas jahedas)
L.A. puuviljakäru stiilis puuviljasalat
Kui tavaline vana puu seda ei lõika, proovige seda puuviljasalati ideed. Kui elasime Los Angeleses, oli parkides ja meie naabruskonnas tavaline näha puuviljakärusid. Võiks osta kotitäie värskelt lõigatud puuvilju, millele on peale pigistatud natuke laimi ja peale puistata tšiilimaitseainet, et natukenegi vürtsi oleks. See oli palaval päeval jumalik!
Valmistage ise, kasutades tükeldatud kantaluubi, mesikaste, arbuusi, ananassi, mango või maasikaid, seejärel lisage veidi laimimahla ja lisage peale Tärklis .
millistes osariikides on appalachi mäed
Avokaado röstsai
Avokaado koos täisteraleivaga on suurepärane keeruliste süsivesikute ja tervislike rasvade allikas, mis pakuvad püsivat energiat kogu päevaks. Saate lisada oma avokaado röstsaiale täiendavaid katteid, näiteks tomatit, spinatit või muna, et toitainete sisaldust veelgi suurendada.
Kuivatatud puuviljad
Kuivatatud puuviljad on lihtne suupiste, mida matkale kaasa võtta. Need ei vaja jahutamist ja on täis toitaineid, mis hoiavad teid kogu päeva energilisena.
Kuivatatud puuviljade puhul on suurepärane asi see, et need on nii mitmekülgsed ja neid saab kasutada nii mitmel erineval viisil, olgu selleks siis, et lisate selle oma lemmikrajasegusse, kasutate seda hommikuse kaerahelbe maiustamiseks või lihtsalt näksite seda otse. kotist.
Need on mõned meie isiklikud lemmikud:
- Mango
- Aprikoosid
- Ananass ( tee oma !)
- Jõhvikad (sobivad suurepäraselt rajasegule lisamiseks)
- Banaanid ( tee oma !)
Jogurt puuvilja ja granolaga
Jogurt granolaga on juba üks lihtsamaid matkatoite ja see on ka suurepärane suupiste! See on täis valku ja me armastame magusat ja krõmpsuvat puuvilja ja granola kombinatsiooni.
Hummus köögiviljade või pitakrõpsudega
Võtke hummust või valmistage ise ja näksige seda viilutatud paprika, porgandi, selleri, kurgi, jicama, suhkruherneste või pitakrõpsudega. See on valgu- ja kiudainerikas suupiste, mis hoiab teid toidukordade vahel täiskõhutundena.
Glamperi heakskiidetud suupisted
Mõnikord tahate telkimisel, et teie suupistetel oleks vau-faktor. Võib-olla on see eriline sündmus või lihtsalt väga kena koht. Kui tunnete end uhkelt, siis siin on mõned suupisteideed, mis ei nõua palju lisapingutusi, kuid avaldavad teie laagrikaaslastele kindlasti muljet!
Maitsestatud pähklid
Vürtspähklite segu on fantastiline viis oma isu rahuldamiseks, pakkudes samal ajal tervislikke rasvu ja valke. Valmistage segu oma lemmiktooretest pähklitest, seejärel raputage veidi õli ja vürtsidega, nagu Cayenne'i pipar või paprika. Röstige neid küpsetusplaadil 350 kraadises ahjus umbes 15 minutit ja laske neil enne reisile pakkimist jahtuda.
Kaupleja Joe Dolmas
Dolmad on populaarne suupiste või eelroog, mis on valmistatud viinamarjalehtedest, mis on täidetud riisi, ürtide, sibula ja mõnikord ka jahvatatud liha seguga, seejärel rullitakse väikesteks tükkideks ja keedetakse soolases puljongis. Neid serveeritakse tavaliselt külmalt, peale tilgutades sidrunimahla või jogurtit.
Kuigi kindlasti saate tee oma Suvise suvise matkareisi jaoks eelistame neid enne tähtaega Traders Joe’silt korjata.
salaami
Viilutatud salaami sobib suurepäraselt eraldi või juustutaldrikule koos kreekerite või saiaga.
juust
Juust, eraldi või määrdeainena, on peaaegu kõige lihtsam peen suupiste. Kõva ja poolkõva juust pakib kõige paremini ja säilib kõige kauem. Siin on mõned meie lemmikud:
- Suitsutatud Gouda
- Manchego
- Terav cheddar
- Colby
- Pepper Jack
Oliivid
Maitsest pakatav, tervislike rasvade ja rafineerituse hõngu pakkuv oliivide assortii on fantastiline matkasuupisteidee.
Peekonisse pakitud datlid
Peekonisse pakitud datlid on täiuslik segu magusast ja soolasest. Neid maitsvaid rakendusi saab kodus valmistada ja seejärel lõkkel küpsetada. Magusate ja nätskete datlite kombinatsioon krõbeda peekoniga teeb sellest ühe meie lemmiklõkkesuupiste.
Lõkkespinati artišokk
Soe, juustune ja maitsest pakatav spinati-artišoki dipikaste sobib suurepäraselt teie lemmikkrõpsude, kreekerite või köögiviljade kastmiseks. Kombineeri toorjuust, spinat, artišokisüdamed ja oma valitud maitseained fooliumipakendis või malmpannil. Küpseta seda lõkkel, kuni see on soe ja mullitav, et saada lohutav ja maitsev suupiste.
kuidas tüdrukule telefonis muljet avaldada
Antipasto taldrik
Antipasto taldrik sobib suurepäraselt näksimiseks, pakkudes erinevaid maitseid. Kombineerige marineeritud artišokisüdamed, kirsstomatid, oliivid ja juust maitsva ja hõlpsasti kokkupandava Vahemere suupistetaldriku saamiseks. See toiduvalmistamise võimalus on ideaalne jagamiseks!
Proscuitto pakitud melon
Värskendavaks ja maitsvaks suupisteks proovige prosciuttosse pakitud melonit. Magus mahlane melon sobib ideaalselt soolase ja soolase prosciuttoga. See on lihtne ja maitsev suupiste, mis nõuab minimaalset ettevalmistust ja ilma toiduvalmistamiseta.
Bruschetta
Vahusta kiire ja maitsev bruschetta, lisades koorikuleiva viilud tükeldatud tomatite, basiiliku, küüslaugu ja tilga oliiviõli ja/või balsamico äädika seguga. Seda klassikalist Itaalia eelrooga on lihtne valmistada ja see sobib suurepäraseks suupisteks või kergeks lõunasöögiks.
Proscuitto pakitud spargel
Klassige oma telkimisõnnetuse tundi prosciuttosse pakitud spargel . Lihtsalt mähkige iga spargli oda õhukese prosciutto viiluga ja küpseta neid lõkkel või kaasaskantaval grillil pehmeks. Suitsulise, soolase prosciutto ja õrna spargli kombinatsioon on *koka suudlus*.
Currywurst
Currywurst on Saksamaal populaarne tänavatoit ja selle lihtsustatud versiooni saab hõlpsasti oma kämpingus valmistada! Grillige oma tule kohal hot dogi, seejärel lõigake need suupisteteks. Seejärel valmistage karriketšup, segades 1 supilusikatäis karripulbrit 1 tassi ketšupisse (see on väga lihtsustatud retsept – siin on töömahukam, kuid autentne versioon !).
Lõkke popkorn
Miski ei ületa lõkkel popkorni valmistamise lõbu. Lihtsalt pakkige popkorni tuumad, veidi õli ja a popkorni popper (võib kasutada ka roostevabast terasest kaanega potti). Nautige saadet, kui tuumad hüppavad, ja lisage seejärel oma lemmikmaitseained. See on nii lõbus suupiste, mida perega lõkke ääres nautida.
kui kõrge on troonimängust pärit mägi
Nachos
Kes ei armasta nachosid? Valmistage kokku lihtne versioon, kihiti tortillakrõpsud riivitud juustu, ubade ja oma lemmiklisanditega. Mähi need fooliumisse , või valmistage need Hollandi ahjus , ja kuumuta neid lõkke kohal, kuni juust on sulanud ja tahe. See suussulav lõkkesuupiste on kindlasti kõigi lemmik.
Lastesõbralikud matkasuupisted
Alati, kui me koos teiste peredega telkime, on tavaliselt pakk lapsi, kes suupisteid otsides kämpingust kämpingusse rändavad. Siin on mõned lihtsad ideed, kuidas hoida oma laste energiat ja kõhtu reisi ajal rõõmsana.
Granola batoonid
Kui lähete pikale matkale, hoidke käepärast paar granolabatooni, mida oma päevakotti hoida. Need on kaasaskantavad ja annavad lastele kiiret energiat, kui nad rajal jalgu vedama hakkavad.
Õunaviilud maapähklivõiga
Krõmpsuvad viilutatud õunad koos kreemja maapähklivõiga on lihtne suupiste, mis lastele meeldib. Kui soovite õunad enne tähtaega ette valmistada, leotage neid mõneks minutiks sidrunimahla- ja veevannis, et vältida pruunistumist.
Ants palgil
Siin on veel üks telkimissõbralik idee, mida lapsed armastavad: Ants on a Log! Määri selleripulgad maapähklivõiga, et luua palk, ja pane sipelgatele peale rosinaid.
String juust
Kaasaskantavad ja valgurikkad juustupulgad on klassikaline laste matkasuupiste. Need ei vaja ettevalmistust ja neid saab kergesti hoida jahutis. Asjade huvitavana hoidmiseks saate valida erinevate maitsete hulgast, nagu cheddar, Colby või piprajack.
Banaanipaadid
See on üks meie lemmikuid matkamagustoidud , kuid see on lõbus suupiste igal kellaajal! Viilutage banaan pikuti, täitke see šokolaaditükkide või tükeldatud šokolaaditahvlitega, murendatud grahami kreekerite ja minivahukommidega ning mähkige see alumiiniumfooliumisse enne tulel grillimist.
Maapähklivõi ja želee liugurid
Kaasame need PB&J liugurid laste sektsiooni, kuid usume, et ka täiskasvanud tahavad neid! Määri maapähklivõi ja tarretis magusatele Hawaii leivarullidele, et saada ülilihtne, kuid täiesti erinev PB&J. Kas soovite seda pisut tõsta? Lisa viilutatud banaan ja tilk mett.
Soolane suupiste segu
Olgu selleks siis poest ostetud Chex Mix või midagi isetehtud , soolast ja soolast suupistesegu on alati tore kaasas võtta, et toidukordade vahel näksida.
Quesadillad
Vahusta mõni kiire ja maitsev quesadillad teie laste lemmiktäidistega, nagu juust, oad või keedetud köögiviljad. Seda mitmekülgset suupistet on lihtne valmistada toidukordade vahel või kerge lõunasöögina.
Teravili
Kuivhelbed on suurepärane näputoit väiksematele telkijatele. Pane Cheerios, Chex või mõni muu lemmikhelves väikesesse tassi või kaussi ülilihtsa suupiste saamiseks.
Oled näljane rohkema järele?
Suurendage oma aega vabas õhus suurepärase toiduga! Täiendage oma telkimismenüüd nendega telkimise hommikusöögi ideed , lihtsad matkatoidud ja matkaõhtusöögi retseptid .
