8 kasu tervisele, kui suudlete, mida te tõenäoliselt ei teadnud
Jamie McGuire ütles kunagi: ma hakkan sind nüüd suudlema ja ma ei tea, kas ma kunagi lõpetan. Noh, me tahame küsida, kes peab lõpetama, kui teil on suudlemisest nii palju eeliseid. Suudlemine on alati suur sisselülitamine ja me ei taha isegi arutada, miks kõik suudlemisest üle vajuvad.
Kuigi otsime suudlemisnõuandeid, kuidas suudelda paremini ja mida mitte, lubame seekord teadusel juhtpositsiooni võtta ja veenda oma partnereid selles, miks suudlemine pole lihtsalt nauding, vaid on kasulik ka meie tervisele.
Põletab kaloreid
Kui me räägime suudlemise tervislikest eelistest, siis kõigepealt mainivad kõik, et see aitab kaloreid põletada. Aruanded näitavad, et minutis võib kaotada ligi 6 kalorit. Kui olete matemaatikas hea, võrrelge seda jõusaalis veedetud aja ja energiaga. Voila! Sa tabasid lihtsalt jackpotit.
kui palju peaks seljakoti telk kaaluma
Lõõgastab teid loomulikult ja rõõmustab teid
Kas teadsite, et meie kehas on oksütotsiini nimeline kemikaal, mis rahustab meid loomulikult? Või et meil on endorfiini nimeline kemikaal, mis paneb meid end hästi tundma? Arva ära? Suudlemine on suunatud mõlemale kemikaalile. Nii et kui teil on madal tunne, teate, mida teha ... suudle oma tüdrukut!
Tugevdab näolihaseid
Me unistame sellest, et meil on peidetud keha, millel on 6 pakk-abs ja suurepärased biitsepsid, kuid ärgem unustagem, et žiletiterav lõualuu on kindel viis vastassoo ligimeelitamiseks. Ei, me ei soovita selle jaoks mingit treeningut. Kõik, mida palume teil teha, on partnerit kirglikult suudelda. Kas teadsite, et suudlemine hõlmab rohkem kui 30 näolihast?
parimad matkasokid sooja ilma jaoks
Suudlemine suurendab immuunsust
See võib tunduda jube AF, kuid kui suudlete, vahetate mikroobe ja see omakorda aitab meie kehal luua antikehi nende mikroobidega võitlemiseks. Gross! Kuid see protsess suurendab teie immuunsust ja hoiab teid haigestumast. Kuid see ei kaitse teid alati allergiate ja viirusnakkuste eest. Nii et olge ettevaatlik.
Aitab teil valu leevendada
Pärast kiiret tööpäeva ja tundide kaupa pidevalt samas asendis istumist on kehavalu loomulik. Oota! Ära mine selle valuvaigisti järele. Selle asemel minge oma tüdruksõbra juurde ja suudlege teda kirglikult. Me ei tee nalja naljadega! Suudeldes vabanevad tegelikult looduslikud kemikaalid, mis aitavad valu leevendada.
Hoiab teie südame tervena
Isegi mõte partneri suudlemisest ajab meie südame puperdama, kuid kirglik suudlus või siledus võib meie südame tegelikult terve hoida. Ei usalda meid? Kui kedagi suudleme, vabaneb meie kehast adrenaliin, mis pumpab keha ümber rohkem verd. See soodustab veelgi südame tervist.
Alandab vererõhku ja vähendab stressi
Suudlemine alandab vererõhku, laiendades veresooni. Samuti, kes teadis, et suudlemine võib olla suureks stressimurdjaks? Teaduslikult vähendab suudlemine stressihormoone, mis meie kehas esinevad. Niisiis, kas eelistaksite ikkagi suudlemisele antidepressante? Vist mitte!
appalachian trail map Põhja-Carolina pdf
Takistab õõnsusi
See võib tunduda vastuoluline, kuid suudlemine hoiab tegelikult ära õõnsused. Suudlemisel tekkiv sülg aitab puhastada hambale ladestunud naastu (mis viib õõnsusteni). Kui aga suudleval inimesel on suuõõne tervis halb, võite tõenäoliselt bakterid neist edasi levitada.
Mida sa sellest arvad?
Alustage vestlust, mitte tuld. Postitage lahkelt.
Postita kommentaar
