5 viisi, kuidas mehed saavad värskelt vallalisena olla
Neile teist, kes on pikaajalistes suhetes, saate harva aru, milliseid võitlusi üksik inimene läbib, eriti kui te pole mõnda aega tegelikult vallaline olnud.
Ärge saage valesti aru, ma ei taha öelda, et vallalised pole õnnelikud. Lihtsalt me ei näe kunagi, kuidas muru teisel pool aeda välja näeb, kui muidugi ei visata meid teisele poole, et seda ise kogeda.
Inimesed, kes on just paarisuhtest välja tulnud, võivad seda külge kogeda ja tõenäoliselt on nad emotsionaalselt liiga auväärsed. Pärast pikaajalist suhet pole hiljuti vallaline olla kindlasti lihtne. Ma mõtlen, et olete veetnud märkimisväärse aja märkimisväärse teise juures, teinud peaaegu kõike koos ja ühtäkki on teie elus suur tühjus, mida proovite täita igal võimalusel.
Jah, see on aeg, kus võite end pisut eksida ja see on täiesti okei. Kõik on üks kord eksinud, kuid kui pääsete sellest ruumist kahjustamata, siis pole midagi sellist. Jah, see võtab palju aega ja kannatlikkust ning mõningast paranemist, kuid kindlasti saate hiljuti vallalise olemisega kindlasti hakkama!
Siin on viis viisi, kuidas saate selle raske etapi hõlpsalt läbida:
(1) Kurvastada on täiesti okei
'Andke endale piisavalt aega kaotuse leinamiseks,' ütleb kohtingu- ja suhtetreener Monica Parikh. Jah, see on peaaegu nagu leina kallima kaotuse pärast. Seda, mis kunagi oli, pole enam ja see teeb teid kurvaks, ma ei eita seda.
Harjusite kellegagi järgi mustrit järgima ja äkki see muster puruneb. Võite tunda tohutut valu ja kurbust, võite minna isegi depressiooni. Kuid mis iganes see on, ärge lõpetage leina. Teraapia saamiseks võite pöörduda professionaali poole või kanaldada oma leina konstruktiivsetel viisidel, näiteks spordi harrastamine või treenimine, sukeldumine töösse või hobi harrastamine.
Lihtsalt veenduge, et te kurvastate ja lasete selle kõik välja. Oma tunnete pudelisse ajamine võib seda pikemas perspektiivis teie jaoks halvemaks muuta.
(2) Põhjalik puhastus on oluline
Võtke hetk oma ruumi puhastamiseks ja ärge elage segaduses. Lihtsalt lihtsalt segaduses olla, sest segadus peegeldab tavaliselt meeleseisundit. Kui teie meeleseisund on segamini, on ka teie ümbrus. Nii et tehke ruumi põhjalik puhastamine.
Vabane kõigest ja kõigest, mis võib teie endist kaaslast meenutada. Riided, postkaardid, kirjad ja muud kingitused, mille olete temalt võinud saada. Kui olete oma puhastust alustanud, tunneb teie meel end palju paremini. Ma mõtlen, et kui peate ruumis püherdama, on teil see pigem puhas?
parim pikaajaline toiduvarustus
(3) Flirt, aga kaitse oma tundeid
Ma ei ole kohe pärast lahku minekut suur advokaat veebisaitidele jõudmiseks, eriti kui olete järjestikune monogaamlane. Usun, et võtan mõne aja maha, paranen ja sukeldun siis kõigesse, mis sulle meeldib. Kui te ei parane, siis tõenäoliselt teete järgmisele inimesele haiget.
Seda öeldes arvan, et on täiesti okei sealt välja tulla, uute inimestega tutvuda ja lasta oma valgel jälle eredalt särada. Kuigi seda tehes olge ettevaatlik, et oma südant absoluutselt kaitsta. Oled praegu haavatav, oled altid uuesti haiget saama ja ei taha tõesti seda teed minna. Niisiis, ärge pühenduge millelegi ja hoidke oma südant eemal ning nautige selle asemel mõnda kahjutut või võltsitud lõbu.
(4) Vaadake, kas olete üksikisik kui võimalus
Jah, vaadake vallalist olemist kui suurepärast võimalust. On aeg end uuesti ühendada ja hinnata suhteid oma elus. Veeda aega tehes asju, mida sul kellegi juures olles ei oleks, ja leidmaks uusi suhteid, mis annavad su elule uue mõtte.
Selle aja jooksul saate Monica Parikhi sõnul aru ka erinevusest partneri soovimise ja partneri vajamise vahel. Mis tähendab, et te ei pea oma vajaduste ja soovide osas kompromisse tegema ja mida iganes peate sobivaks pärast seda, kui olete veetnud hea aja selle üle arutlemiseks, peaksite seda tegema. Kõige tähtsam on siiski leida viise, kuidas selles etapis ennast õnnelikuks muuta.
(5) Veeda aega oma sõpradega
Mõnikord võivad inimesed teid teie viletsusest välja tõrjuda. Ja kui teil on hea hulk sõpru, kes teid ootavad, siis kasutage nende läbisaamiseks nende abi. Paluge neil tund aega aega ja rääkige lihtsalt oma enesetundest. Kui nad on head sõbrad, lubavad nad teil endaga kurvastada. Ärge pange oma tundeid pudelitesse ja kasutage nende kuulamisoskust tabavalt. Käige nendega koos nii tihti kui võimalik. Kas õhtusöökide ja filmide jaoks või baarides, et vaadata naisi ja lubada end kahjututele flirtidele.
Mida iganes teete, hoidke neid enda kõrval, sest kui teete selle üksi läbi, läheb see kindlasti karmimaks ja teil on viletsam. Hea on seltskonda pidada, kui on rasked ajad. Võite ka palju aega veeta pere ja lemmikloomadega, kui teil on keegi kõrval, kui teil seda vaja on.
Hiljuti vallaline olemine pole üldse lihtne, kuid see võib muutuda lihtsaks, kui hakkate teadlikult vanast mustrist lahti laskma ja investeerite hunnikusse uutesse harjumustesse, mis viib teid välja allakäiguspiraalist, kuhu olete kinni jäänud. .
Naudi oma üksindust nii palju kui võimalik, sest sa ei tea kunagi, kellega sa kohe kohtuksid, kohe nurga taga!
Mida sa sellest arvad?
Alustage vestlust, mitte tuld. Postitage lahkelt.
Postita kommentaar
