Jooga

Jooga
10 joogaasanat tugevate südamega ja toonuses kõhulihaste jaoks, ulatudes algajast kõrgema taseme asendini
Jooga
5 lihtsat joogaasanat stressi leevendamiseks, mis on sama lõõgastavad kui ülehinnatud spaa-seanss
Jooga
7 kodus töötavat joogaasanat peavad proovima seljavalu leevendamiseks