Telkimise retseptid

55 No Cook Camping Meals

Nautige maitsvaid ja rahuldavaid laagrisööke ilma ahju süütamata! Olenemata sellest, kas navigeerite tulekahjude keelustamisel või soovite lihtsalt asju lihtsaks muuta, vajavad need toiduvalmistamiseta matkatoidud minimaalset ettevalmistust ja pliiti pole vaja!

Olgem ausad: samal ajal lõkkel valmistatud eineid on ikoonilised, ei ole need valikud igal telkimisreisil. Tulekahju keelustamise suurenemise tõttu on mugav, kui varrukas on paar maitsvat toiduvalmistamiseta võimalust. Lisaks võivad need olla tõelised ajasäästjad! Kujutage ette, et veedate rohkem aega matkates ja avastades, selle asemel, et hõljuda laagripliidi või lõkke kohal.

Selles postituses oleme koondanud meie parimad valikud toiduvalmistamiseta matkatoitude jaoks, mis ei säästa maitse ega sisuga – lubades samas pliidi ja lõkkel küpsetamise varustuse koju jätta.

Cooki telkimishommikusöögi ideid pole

Need mittevalmistatavad hommikusöögi ideed on lihtsad ja kiiresti valmistatavad (rääkimata maitsvatest!) ning need on suurepärane võimalus hommikust toitu soojendada.

Jogurt puuvilja ja granolaga

Laotage jogurt, värsked puuviljad ja granola kihiti, et luua brunchi vääriline kauss. Toiteväärtuse suurendamiseks võite lisada pähkleid, chia seemneid või kanepisüdameid.

Hommikusöök Banana Split

Muutke klassikaline magustoit lõbusaks hommikusöögiks! Koori ja tükelda banaan ning aseta taldrikule või kaussi lõikeküljed ülespoole. Kõige peale lisa jogurt, puuviljad ja granola. Kui tunnete end eriti dekadentlikult, lisage peotäis tükeldatud tumedat šokolaadi.

Üleöö Kaer

Sega eelmisel õhtul kaer oma lemmikpiima või jogurtiga ja ärka valmis hommikusöögi peale. Lisa maitse ja tekstuuri saamiseks lisa maapähklivõid, puuvilju või pähkleid. See vaevatu ja tervislik eine sobib suurepäraselt tegusale telkimishommikule.

Muffinid, sarvesaiad ja skoonid

Varuge kohalikust pagariärist või toidupoest muffineid, sarvesaiasid või skoone, et nautida hommikusöögivalikut.

Muna muffinid

Munamuffinid on suurepärane valik, mis on täis valku ja köögivilju. See on veel üks suurepärane idee liikvel olles söömiseks. Me armastame see retsept , mis on täis köögivilju ja juustu ning mida saab lihtsalt paar päeva jahedas säilitada.

Bagelid ja toorjuust

Klassikaliseks ja rahuldavaks hommikusöögiks määrige bagelile toorjuustu. Lisa proteiinipungi saamiseks lisa lox.

Kõvakskeedetud munad

Lõika need viiludeks ja kihiti singi ja juustuga inglise muffinisse või sarvesaiasse, et valmistada hommikusöögi võileib. Või nautige neid iseseisvalt kiireks ja lihtsaks valgurikkaks hommikusöögiks.

Riisikoogid maapähklivõi, banaanide ja meega

Määri riisikoogid maapähklivõiga, tõsta peale banaaniviilud ja tilk mett. See kombinatsioon pakub tasakaalu valkude, tervislike rasvade ja süsivesikute vahel. See on kiire, maitsev ja energiat andev valik tegusateks hommikutundideks laagris.

Avokaado röstsai

Lihtsa hommikusöögi saamiseks püreesta avokaado tugevale leivale. Kui tunnete puudust klassikalisest avokaadost röstsai , proovige seda suurepärase alternatiivina riisikookidel.

Teravili piimaga

See ei muutu lihtsamaks kui see! Serveeri seda koos viilutatud õunte ja maapähklivõiga, et saada veidi rohkem püsivust.

maitseained malmist pannil

Lõuna- ja õhtusöögiideed

Külmad jaotustükid Võileivad

Võileivad on matkamise põhitoiduks põhjusega: need on lihtsad, kaasaskantavad ja maitsvad. Siin on mõned ideed, mis sobivad suurepäraselt ilma kokkamata matkatoiduks:

• Klubivõileib
• Itaalia piknikuvõileivad
• Sink ja juust pestoga
• Muffuleta

“Lõunasöögid”

Kui lähete matkama või järve äärde, et päev otsa aega veeta, pakkige need kaasa täiskasvanute “Lunchables” suupistekarbid ! Oleme valmistanud kahte erinevat sorti – klassikalist liha, juustu ja kreekereid ning minipitsasid. Siin on see, mida me igasse lisame:

mu sõbranna on nii ilus

Liha, juust ja kreekerid

• Ilusad kreekerid
• Viilutatud juust
• Suitsutatud kalkuni viilud
• Deli singi viilud
• Erinevad pähklid
• Kuivatatud aprikoosid
• Seemneteta viinamarjad

Minipitsad

• Naani voorud (võid kasutada ka õhukesi võileivaringe või inglise muffineid)
• Tomati kaste
• Rebitud mozzarella või Itaalia juustu segu
• Vürtsikas pepperoni/salaami

Charcuterie Board

Toidulauad on üks meie lemmiktoidudest ilma kokkamiseta! Seadke lõikelaua või suure taldriku abil valik liha, nagu salaami, prosciutto ja pepperoni. Lisage erinevaid juustu – kõva ja poolkõva juust nagu cheddar, Gouda, Manchego ja Pepper Jack pakkivad kõige paremini. Lisage värvi ja mitmekesisust kreekerite, oliivide, hapukurkide, pähklite ja viilutatud puuviljadega.

Pinwheel võileivad

Määri täidised tortillale, keera rulli ja viiluta suupistesuurusteks tükkideks. Need sobivad suurepäraselt jagamiseks ja on traditsiooniliste võileibade lõbus keerdkäik. Proovi seda klubi stiilis rattad lihtsaks lõunaks!

Kikerhernesalat

Purusta kikerherned majoneesi ja sinepiga, et saada kikerhernesalat. Meile meeldib lisada ka veidi karripulbrit. Kasutage seda ümbrises koos köögiviljadega, võileiva täidisena või kreekeritel lihavaba toidu jaoks.

Tuunikalasalat

Segage tuunikalakonservid majoneesiga ja oma lemmiklisanditega klassikaliseks küpsetamata toiduks. Seda on lihtne kodus või kämpingus ette valmistada ning seda saab nautida nii iseseisvalt kui ka võileivatäidisena. Siin on suurepärane tuunikala salati retsept alustuseks!

Kana salat

Valmistage kanasalat enne reisi, et saada kiire ja rahuldav eine. Nautige seda võileivatäidisena, kreekeritega või segatuna suure rohelise salatiga. Siin on üks meie lemmikretsepte . Meile meeldivad selles olevad viinamarjad, mis lisavad magusust!

Mähised

Rullige köögiviljade, proteiinide ja kastmete kombinatsioon tortillasse, et saada muretu eine. Proovi seda kalkuni ümbris , kasutades delikatessi viilutatud kalkuniliha ja juustu mee-sinepikastmega!

Musta oa ja maisi salat

Musta oa ja maisi salat on suurepärane taimne lõunasöögi idee. Nõruta mustade ubade purk ja sega see tõlvikust viilutatud värske maisi või sulatatud külmutatud maisi, kuubikuteks lõigatud punase paprika, neljaks lõigatud kirsstomatite ja hakitud koriandriga. Valmistage oliiviõli, laimimahla ja soola abil kiirlaimivinegrett ning segage kõik kokku.

Caprese salat

Lihtsa (ja ilusa!) salati valmistamiseks pane kihiti viilutatud tomatid, värske mozzarella, basiilik ja balsamico vinegretti. Kui soovite, on prosciutto või salaami viilud ideaalne viis valgu lisamiseks!

Mezze vaagen

Mezze-vaagen on lihtne kerge lõuna- või õhtusöögivalik. Lihtsalt ühendage mõned tükeldatud köögiviljad, pitakrõpsud või lehtleib ja oliivid helde hummusega. Viska sisse fetajuustu ja saad endale veelgi rahuldavama eine!

Külmalt leotatud pastasalat

See on üks meie lemmikuid seljakotilõunaid ja sobiks suurepäraselt ka autoga telkimiseks! Dehüdreerime pasta ja köögivilju kodus ning lisame paar tundi enne lõunasööki rehüdreerimiseks vett. Saate hankida samm-sammult juhised siin !

Köögiviljade ja fetaga täidetud pita

Täida pitaleib tomatite, kurkide, oliivide, paprikate, punase sibula, kikerherneste ja fetajuustu seguga. Kreemsuse saamiseks lisage kreeka jogurtit või hummust.

Maapähklivõi ja želee võileivad

Selle klassikalise kombinatsiooniga naaske põhitõdede juurde. Meile meeldib meie oma teha paksude brioche-leiva viilude peal ja kasutada marjahoidiseid, et see tunduks veidi täiskasvanum.

Trail Mix pähklite, kuivatatud puuviljade ja šokolaaditükkidega

Radade segu on klassika, mida on lihtne kohandada oma lemmikpähklite, seemnete ja kuivatatud puuviljadega. See on ülimalt kaasaskantav ja pakitav, nii et matkate või ekskursioonide ajal on see suurepärane, kui see on käepärast lõunasöögiks. Meie lemmik on see magus ja soolane vahtraraja segu .

Või kui tunnete end loominguliselt, on siin mõned koostisosade segamise ja sobitamise ideed, mis aitavad teil oma retsepti välja mõelda.

Pähklid: Mandlid, india pähklid, pistaatsiapähklid, maapähklid
Seemned: Kõrvitsaseemned (pepitas), päevalilleseemned
Puuviljad: Rosinad, kuivatatud jõhvikad, kuivatatud aprikoosid, riivitud kookospähkel, banaanilaastud
Lõbusad lisandmoodulid: Kringlid, šokolaaditükid, M&M, dehüdreeritud vahukommid

Viilutatud puuvilja- ja pähklivõivõileivad

Määri pähklivõiga ja laota saiaviilude vahele viilutatud puuvilju, et saada krõmpsuv ja magus võileib. Mõned meie lemmikkombod on järgmised:

jooksujalatsid meestele India

• Virsiku- ja mandlivõi
• Õuna- ja maapähklivõi
• Maasikad & šokolaad sarapuupähklivõi (teise nimega Nutella!)
• Murakad ja maapähklivõi

Bagelid toorjuustu ja köögiviljadega

Lihtsa võileiva saamiseks lisage bagelid toorjuustu ja viilutatud köögiviljadega. Proovige paprika kuubikuteks lõigata ja segada toorjuustu hulka, seejärel laota peale viilutatud tomatid ja kurgid.

Croissantid kalkuni ja juustuga

Loobuge viilutatud leivast ja kasutage võileivapõhjana võiseid, helbeid sarvesaiu! Lõika need pooleks ja määri peale majoneesi ja täisterasinepit, seejärel laota peale delikatessi viilutatud kalkuniliha (või sink) ja juust.

Hummus ja köögiviljad või pitakrõpsud

Olenemata sellest, kas see on omatehtud või poest ostetud, on hummus suurepärane toiduvalmistamiseta lõunasöögiks külmkapis. Võtke viilutatud köögiviljapulgad, pitakrõpsud või kreekerid, et seda kühveldada.

Inglise muffin “Pizzad”

Küpsetusvabade pitsade valmistamiseks pange inglisepärased muffinid kastme, juustu ja pepperoniga. Olgu, okei, me teame, et see on kehv asendus… aga need minipitsad on omamoodi lõbusad ja lastele need meeldivad!

Tuunikalasalaga täidetud avokaadopoolikud d

Täida avokaado pooled tuunikalasalatiga, et valmistada eine, mis on täis valku ja tervislikke rasvu. See Tuunikala avokaado paat Panniga isa retsept sisaldab värskeid köögivilju ja veidi vürtsi.

Maapähklivõi, banaani ja mee võileivad

Võileib maapähklivõi, banaaniviilud ja tilk mett leivaviilude vahele, et valmistada võileibu, mis on laste (ja täiskasvanute!) lemmikud.

Muna salat

Valmistage partii Muna salat enne reisi ja kasutage seda võileibade täidisena, pitataskute täidisena või lisage rohelistega valgurikka salati jaoks. See on nii mitmekülgne ilma kokkamiseta telkimisreiside jaoks ja säilib hästi jahedas kuni kolm päeva.

Kurk, avokaado ja vürtsikas võileib

Selles tuunikalavõileivas mängivad lahe kurk ja avokaado Sriracha mayo kuumuse vastu. Valmistage ise Sriracha majoneesid, kombineerides 2 teelusikatäit Srirachat ¼ tassi majoneesiga. Määri see kahele saiaviilule ja laota kihiti viilutatud kurgid, avokaado ja treenitud tuunikalakonserv. Meile meeldib oma võileibadele lisada ka veidi koriandrit.

Köögiviljad ja kaste

Võtke kaasa oma lemmikdipikaste ja ühendage see toorete köögiviljadega: viilutatud paprika, porgand, seller, kurk, jicama, suhkruherned, brokoli õisikud ja kirsstomatid säilivad hästi jahedas. See sobib suurepäraselt kergeks suupisteks või suurema eine osana.

Tükeldatud Itaalia võileib

See Tükeldatud Itaalia võileib on ülimalt rahuldav eine suurte isude jaoks! Tükeldatud salatit saab valmistada kodus või laagris ning see ei nõua küpsetamist. Laadige suur hoagie rull ja nautige!

Maapähklivõi ja želee liugurid

Määri maapähklivõi ja tarretis magusatele Hawaii leivarullidele, et saada ülilihtne, kuid täiesti erinev PB&J.

Salatikomplekt s

Kasutage eelpakendatud salatikomplekte kiirete ja lihtsate toitude valmistamiseks. Nendes komplektides on kõik, mida vajate maitsva salati jaoks, sealhulgas kaste. See on ülimugav viis laagris salatite nautimiseks ja valgusisalduse suurendamiseks võite isegi lisada hakitud salaamit, kalkuniliha või konserveeritud tuunikala.

Tee edasi Pasta salat

Valmista enne reisi pasta- või tortelliinisalat söögiks, mida on lihtne jahutisse pakkida ja mis ei vaja kämpingus soojust. Lisage salaamit, juustu või garbanzo ube, et muuta see veelgi täidlasemaks.

Kirsstomati ja valge oa salat

Lihtsa salati saamiseks segage kirsstomatid ja valged oad lihtsa kastmega. Kas soovite lisavalku? Tee see Tuunikala valge oa ja tomati salat sisukama söögi jaoks.

Niçoise salat

Niçoise salat ei pruugi teie matkamenüüsse juba kuuluda, kuid selgub, et see on ülimalt laagrisõbralik! Keeda munad kõvaks ja auruta kergelt rohelisi ube kodus, seejärel laagris, viska need kokku oliivide, tuunikalakonservide ja rohelistega. Kaunista see oliiviõlist, valge veini äädika, Dijoni sinepi ja meega vinegretiga.

Virsiku ja tomati Panzanella

Panzanella on täidisalat, mis on valmistatud koorikleivast (sobib ideaalselt, kui sinu lemmik salati osa on krutoonid!). Meie jaoks on kõik suvised meeleolud Virsiku ja tomati Panzanella , ja kui aastaajad vahetuvad, siis see Sügis Panzanella õunte ja vahtra-sinepi vinegretiga.

Taco salat

Dekonstrueeritud taco salati jaoks asetage kiht mustade ubade, tomatite, maisi, salati, juustu ja avokaado konservid. Lisa krõmpsumiseks koriandrikaste ja tortillalaastud.

Kolme oa salat

See 3 oa salat kasutab valgurikka ja küpsetamata matkasöögiks konserveeritud kikerherneid, cannellini ube ja ube. Lihtsa, magusa ja vürtsika kastmega lööb see kõik õiged noodid!

Läätse salat

See Läätse salat on suurepärane valmistoit, mis ei nõua laagris toiduvalmistamist! See muutub lihtsalt paremaks päeva või paari pärast, kui sidrunikaste saab tõesti läätsedega seguneda.

hollandi ahjus terve kana retseptid telkimine

Lihtne Coleslaw

Sega hakitud kapsas ja porgand kreemja kastmega kiireks ja lihtne kapsasalat . See on suurepärane lisand igasugusteks toitudeks!

Kartulisalat

Meie lemmik kartulisalati retsept saab (ja tuleks!) teha kodus enne reisi, nii et see on valmis igale toidule lisamiseks.

Puuvilja salat

Puuviljasalat on suurepärane lisand lõuna- ja õhtusöögile, eriti koos võileibade, wrappide või juustutaldrikuga. Kasutage oma lemmikpuuvilju - me armastame seda suviste marjade, arbuusi, mango ja ananassiga!

Magustoidud

Ei küpseta magustoite?! Looda sa! Väikese ettevalmistusega enne reisi ei pea magustoidud menüüst välja jääma, kui te just kämpingus süüa ei tee.

Jäätis kotis

Jäätis kotis on ülim mittevalmistatav matkamagustoit. See on lõbus tegevus, mis hoiab lapsed hõivatud. Tulemuseks on maitsev jäätis, mis valmib otse laagris umbes 20 minutiga. Serveeri seda puuviljadega või mõne sellise s’mores’i küpsisega. 👇🏻

S’moresi küpsised

Nendega ei jää te lõkkest ilma s'mores küpsised ! Küpsetage enne reisi valmis partii ja nautige selle põhilise matkamagustoidu maitset.

Marja täiuslik juustukook

Proovige neid täiuslik marjajuustukook magustoiduks! Saate juustukoogi portsjoni kodus ette valmistada ja asetada see plastikust lukuga kotti. Kui olete kasutamisvalmis, lõigake nurk ära ja pigistage vahustatud kate tassidesse, kihiti see marjadega.

Rocky Road Rice Krispie maiuspalad

Rocky Road Rice Krispie maiuspalad on lõbus viis valmistada enne reisi kodus s’mores’ist inspireeritud magustoitu, et saaksid nautida röstitud vahukomme ja šokolaadi ka siis, kui sul pole võimalik lõket teha.