5 asja, mis põhjustavad meestel halba kehalõhna ja kuidas seda ära hoida
Kui olete sellele artiklile klõpsanud, saate tõenäoliselt aru, mis on õudusunenägu halb kehalõhn!
Ehkki igal üksikul inimesel on märkimisväärne lõhn, on ainult mõnel eeliseks, et see on peen.
Teised veedavad kahjuks oma vaba aega toodete, koduste vahendite otsimisel ja mida mitte selle tugeva kehalõhna pidurdamiseks.
Nii palju kui me seda vihkame, ei saa see midagi üleöö lahendada. Selle nõuetekohaseks raviks peate teadma, mis põhjustab keha lõhna. Alles siis saab selle probleemi oma elust välja juurida!
Õnneks aitab see juhend seda teha!
Täna leiame lahendused kõigile teie kehalõhnaga seotud probleemidele ja aitame neid parandada. On aeg lõpetada kõik need piinlikud hetked ja halvad esmamuljed!
Mis põhjustab keha lõhna?
Nagu iga ainulaadne keha, on ka lõhn iga inimese jaoks ainulaadne. Enne keha lõhna vähendamise näpunäidete leidmist peame teadma, mis põhjustab keha lõhna. Üllatuslikult pole haisu põhjustanud mitte üks, vaid palju põhjuseid.
Liigne higistamine
Sa haised, kui higistesse kohtadesse on kogunenud baktereid. Seega, mida rohkem te higistate, seda rohkem te haisete. Selle halva lõhna eest vastutavad apokriinsed näärmed .
Nende näärmete toodetud higi sisaldab palju valke, mida bakteritel on lihtsam murda, st bakteritele mõeldud rämpstoit. Enamik neist naha näärmetest asuvad kubemes ja kaenlaalustes. Seetõttu on teatud piirkondades tugevam lõhn.
© iStock
sõlme sidumise viisid
Puberteet
Kui teie probleem muutus tõsiseks või algas puberteedieas, on tõenäoline, et see on lihtsalt teie küpsevate näärmete tõttu. Kui mees saabub puberteediea, on tema higinäärmed hakkavad aktiivsemaks muutuma , mille tulemuseks on tugevam kehalõhn. Suur osa sellest on seotud ka hormoonide taseme muutusega.
© iStock
Dieet
Kõik, mis su kehas toimub, on alati seotud sellega, mida sööd. Kui toidud nagu sibul ja joogid nagu alkohol võivad suu kogu päevaks lõhnata, kujutage ette, kuidas need võivad kehalõhna mõjutada. Mõned muud toidud, mis võivad teie higi lõhna põhjustada, on küüslauk, vürtsikad toidud ja punane liha. Mitte ainult need, kõik väävlit sisaldavad toidud võivad põhjustada teie higi lõhna.
© iStock
Stress
Pidage meeles, kuidas me varem rääkisime apokriinsetest näärmetest. Need näärmed muutuvad aktiivseks ka tugeva ärevuse korral. Seetõttu higistavad mõned inimesed närvis olles. Stressil on sama mõju teie kehale.
© iStock
Meditsiinilised põhjused
Kui arvate, et ükski neist põhjustest pole selle halva kehalõhna tegelik põhjus, peate külastama arsti. Selle põhjuseks võib olla palju tingimusi. Me ei süvene meditsiinilistesse üksikasjadesse. Kõik, mida võime öelda, on see, et peaksite selle võimaluse välistama oma arsti külastama.
© iStock
Kehalõhna lahendused
Nüüd, kui teate selle halva lõhna kehast mitmeid põhjuseid, on aeg arutada kehalõhnade lahenduste üle. Siin on mõned näpunäited ja nipid, mis aitavad teil sellest lõplikult lahti saada!
Uuendage oma hügieenirutiini
Nüüd, kui on tõestatud, et bakterid on teie probleemi peamine põhjus, on aeg kehalõhnast tõhusama korra abil vabaneda. Bakterid arenevad surnud naharakkudel. Seega on iga päev duši all käimine kohustuslik.
Duššita päevade tagajärjel koguneb higi ja surnud naharakud. Kui üks dušš ei ole teie jaoks piisavalt hea, võite vabalt kaks korda päevas duši all käia, eriti suvisel ajal.
Kui see ka ei toimi, peaksite võib-olla oma nime muutma dušigeel ja kehapesu ja valida midagi tugevamat.
Higistamisvastased deodorandid
Kui higistamine on teie keha lõhna peamine põhjus, vajate midagi, mis vähendaks teie higistamist. Teisisõnu, selle asemel, et varjata lõhna parfüümid , proovige higistamist vähendavate deodorantidega higistamist vähendada.
Peigmees Noh
Liigsed juuksed põhjustavad ilmsetel põhjustel suuremat higistamist (takistavad naha hingamist). See omakorda põhjustab rohkem bakterite paljunemist ja rohkem halba kehalõhna. Seal all puhastamine ja kaenlaaluste puhastamine on meestele, kellel on juba tugev kehalõhn, äärmiselt oluline. Need on peamised bakterite paljunemisalad.
Tervislik toitumine ja treening
See ei tähenda enam seda tänavatoitu ja laisaid päevi. Trenn võib suurendada higistamist, kuid võib vähendada ka stressi. Toituge tervislikult ja vältige varem mainitud toite (küüslauk, brokoli, alkohol, punane liha jne). Üldiselt aitab tervislik ja hügieeniline püsimine keha lõhnast vabaneda.
Kodused abinõud keha lõhna vähendamiseks
Peale nende näpunäidete on teatud vanakool kodused abinõud see kindlasti töötab. Kohtle neid täiendava abikäena.
Esimene näpunäide on kasutada pärast dušši äädikat. Äädikas on oma olemuselt väga happeline ja hape sobib suurepäraselt bakteritega võitlemiseks. Loksutage väike äädikas kaenlaalustele ja laske sellel mõnda aega istuda. Loputage see maha ja tunnete end terve päeva värskena.
Sarnaselt töötavad ka sidrun ja listeriin (suuvesi). Enne dušši sidruni või listeriini kaenlaalustele hõõrumine pärsib bakterite kasvu ja vähendab seega lõhna.
© iStock
Viimane märkus
Kokkuvõtteks peate tegema mõned olulised elustiili muudatused. Tervis ja hügieen on omavahel seotud. Nende toimingute ja keelude harjutamisel hoolitsete mõlema teguri eest. Ja ükski lisahügieen ei saa tegelikult kahjulik olla!
Proovige neid näpunäiteid ja andke meile teada, mis teile sobis!
Mida sa sellest arvad?
Alustage vestlust, mitte tuld. Postitage lahkelt.
Postita kommentaar
