Elamine puukborrelioosiga
Autor Kelly Weintraub
Kelly on 2017. aasta Vaikse ookeani harja teerajaja ja tal diagnoositi puukborrelioos 2014. aastal.
Ta avab oma haiguse sümptomid, diagnoosi ja igapäevaelu.
'Ärge unustage puuke kontrollida.' Kui veedate aega õues, olete ilmselt seda nõu kuulnud ja ilmselt teate, et peaksite puuke kontrollima, sest need levitavad nõrgestavaid haigusi nagu puukborrelioos. Puugi eemaldamine enne selle hammustamist on palju lihtsam kui puukide kaudu leviva haiguse ravimine, kuid tõenäoliselt ei kontrolli enamik meist puuke nii sageli või nii põhjalikult kui peaks.
Kui puugihammustuse järel ilmub ümmargune või ovaalne lööve, teab enamik meist, et peaksime pöörduma arsti poole. Mida enamik meist ilmselt ei tea - ma kindlasti ei teadnud enne oma lahingut Lyme'iga - on see, et 50% -l või enamal patsiendil, kellel oli puukborrelioosi test positiivne, kas ei olnud löövet või ei mäletanud seda löövet mis tahes liiki. Ja kuna suure osa nakkustest põhjustavad tõenäoliselt mooniseemne suurused puuknümfid, ei pruugi paljud meist teada, et meid on hammustatud, rääkimata nakatumisest. Seetõttu on põhjaliku puugikontrolli teostamine hammustuste vältimiseks nii kriitiline.
kassi jäljed vs koerte jäljed
Puukborrelioosi põhjustavad bakterid perekonnast Borrelia. Ameerika Ühendriikides on süüdlaseks kõige sagedamini Borrelia burgdorferi. Sümptomid ulatuvad gripilaadsetest valudest, palavikest ja külmavärinatest kuni tugeva, valuliku artriidini, kurnava ajuudu ja vaimse võimekuse halvenemiseni.
Minu kogemus puukborrelioosiga algas korduvate gripilaadsete sümptomitega, mis jätkusid aastaid. 2014. aasta kevadel halvenes mu seisund järsku. Ma ei suutnud enam tööl veedetud päeva läbi teha, rääkimata lühikesest matkast. Veetsin oma päevad voodis ja panin oma sümptomid kirja. Käre kurk. Lihaskrambid. Öine higistamine. Südamepekslemine. Nõrkus ja väsimus, sedavõrd, et ma ei suutnud enam isegi ploki lõpuni kõndida. Mälukaotus. Rääkimisraskused. Võimetus keskenduda. Tugev rändevalu, ühel hetkel mu vasikas, järgmisel reie. Minu sümptomite loend kestis poolteist lehekülge. Järgides sõbra nõuandeid, kelle naine oli aastaid veetnud Lyme'iga võitlemisel, leidsin puukide kaudu levivate haiguste ravis kogenud arsti. Ma ei mäletanud puugihammustust ega löövet, kuid minu testid tulid positiivseks nii Borrelia kui ka teise puukide kaudu leviva haiguse Anaplasma puhul.
Puugihaigusi ravitakse antibiootikumidega. Kui nakatumine toimub kohe, näiteks siis, kui puuk on veel varjatud, taanduvad infektsioonid tõenäoliselt lühikese antibiootikumikuuriga. Kui seda ei ravita, nagu ka minu oma, võib keha nakkusest vabanemiseks vaja minna aastaid antibiootikumravi. Üks põhjus, miks: Borrelia bakterid võivad antibiootikumidest hoidumiseks muuta vorme, minnes spiroheetelt tsüstile rakuseina puudulikkusele. Iga vorm allub erinevale antibiootikumile. Ühe vormi sihtimine võib põhjustada bakterite ülemineku teisele, mistõttu võib bakterite kõigi vormide hävitamiseks vaja minna mitut ravimit.
Sageli ei sõida Lyme üksinda. Borrelia test on positiivne ja tõenäoliselt positiivne ka Anaplasma, Babesia või Bartonella suhtes. Sõltumata sellest, kui agressiivselt te puukborrelioosi ravite, kui te ei suuda ravida ühtegi kaasnevat infektsiooni, mis teil on, ei taastu te. Mõnikord annavad vereanalüüsid negatiivsed tulemused, isegi kui esineb kaasnev infektsioon. Minu arst selgitas, et see võib juhtuda, kuna testid ei tunnista kõiki nende bakterite tüvesid. Minuga juhtus nii: mul oli Bartonella suhtes negatiivne tulemus, vaatamata sellele, et ilmnesid tunnusjoon, triibuline lööve. Pärast Lyme'i ja Anaplasma ravimist diagnoosis mu arst mul ülejäänud sümptomite põhjal kliiniliselt Bartonella ja alustas mind Bartonella spetsiifilise antibiootikumi kasutamisega. See diagnoos osutus lõplikuks võtmeks, mis viis mind tervise juurde.
Kokku võtsin antibiootikume ligi kaks ja pool aastat. Kaotasin võime enda eest hoolitseda ja pidin mõnda aega vanemate juures elama. Veetsin terve suve voodis, ei suutnud matkata ega seljakotti. Kaotasin mitu kuud tööd. Kulutasin tuhandeid dollareid arstide vastuvõtule, testidele, antibiootikumidele ja toidulisanditele. Seda kõike oleks saanud ära hoida, kui oleksin pärast igat matka hoolsalt puuke kontrollinud.
Kui veedate aega väljaspool:
-
Pärast iga väljasõitu kontrollige puuke, pidades meeles, et nümfi staadiumis olevad puugid on mooniseemne suurused ja neid võib kergesti mööda vaadata. Sõltumata sellest, mida arst teile öelda võib, ei ole puukborrelioos piiratud Ameerika Ühendriikide kirdeosaga. Võite nakatuda puugihammustusest Californias (nagu ma tegin) või mis tahes selle riigi osariigis - nagu ka rahvusvaheliselt.
-
Kasutage puugitõrjevahendit, kui leiate oma riietuselt sageli puuke. Kaaluge pikkade heledates pükstes kandmist, mis hõlbustaks puugi märkamist.
mida tüdruk soovib suhtes
Kui teid puug hammustab, leidke härjasilm või ovaalne lööve või kahtlustage, et teil on puukborrelioos:
-
Külastage rahvusvahelist puukborrelioosi ja sellega seotud haiguste ühingut (ILADS) puukide kaudu levivate haiguste asjatundja leidmiseks.
-
Õppige ennast puukborrelioosi ja hariliku kohta kaasnevad infektsioonid on suurepärane koht alustamiseks. Soovitan raamatut soojalt Cure teadmata autor: Pamela Weintraub (minuga pole mingit seost) põhjaliku ja hirmutava haiguse ajaloo ning vaidluste üle, mis ümbritsevad jätkuvalt diagnoosi ja ravi.
Kui võitlete puukborrelioosi vastu:
1) Sa pole üksi. On võimatu mõista, kui laastavad need haigused võivad olla, kuni te nendega võitlete, mis tähendab, et teie pere, sõbrad ja kaastöötajad seda tõenäoliselt ei saa, isegi kui nad on toeks ja tahavad aidata. Otsige oma piirkonnas või veebis tugigruppi ja rääkige teistega, kes on teie kogemusi kogenud.
2) Paranemine võib võtta rohkem kui antibiootikumid, eriti kui olete mitu kuud või aastat diagnoosimata. Krooniline infektsioon võib põhjustada toitainete puudust ja käivitada muude probleemide kõrval ka autoimmuunhaigused. Mul tekkis autoimmuunne kilpnäärmehaigus, tõsine D-vitamiini puudus, rauavaegus ja toiduallergia. Lisaks toidulisandite võtmisele, sealhulgas tohututele probiootikumide annustele, muutsin oma dieeti ka üle. Ravi vältel (2,5 aastat) pidasin kinni rangest autoimmuunse paleodieedist, mis aitas minu arvates organismil taastuda bakterite ja pikaajaliste antibiootikumide kuritarvitamisest. Olge avatud ulatuslike muudatuste ja ohvrite tegemisele, sest just see võib vajada tervenemist.
3) Ära anna alla. Tervise juurde naasmine võib võtta aastaid. See on kurnav. See on täis pettumusi ja tagasilööke. See on kallis. Võimalik, et peate valima, nagu mina tegin, võlgadesse sattumise ja voodihaigete vahel. Leidke midagi, mida oodata. Esimesel raviaastal seadsin eesmärgiks igal aastal aastas seljakotiga sõita. Isegi kui saaksin matkata vaid ühe miili, hoolitsesin selle eest, et saaksin vähemalt kord kuus välja. Kasutasin neid igakuiseid seljakotireise treeningutena oma lõppeesmärgi jaoks: Pacific Cresti raja läbimine. Leidsin, et sellest ei piisa, kui tahtsin terveks saada. Mida ei saa voodist tõusta, mida tähendab tervenemine? Minu jaoks tähendas see võimalust jalutada Mehhikost Kanadasse. 2017. aastal, kuus kuud pärast antibiootikumide võtmise lõpetamist, matkasin PCT edukalt läbi. Leia oma eesmärk ja ära anna alla.
Kelly Weintraub: Kelly on läbi aegade Pacific Crest Trail (2017. aasta klass), tal on M.S. eluslooduse haldamise alal ja armastab kirjutamist. Jälgi @eowynhikes .
Nutika matkaja kohta: Pärast Apalaatia raja läbimist lõi Chris Cage nutikas matkaja pakkuda pikamaa seljakotireisijatele kiireid, toitumisalaselt tihedaid ja tervislikke toite. Hiljuti kirjutas ka Chris Kuidas matkata Apalaakide rada .
Söögivalmis seljakotireisid.
650-kalorine kütus. Toiduvalmistamine puudub. Puhastust ei toimu.
Telli nüüd
