Tõepoolest ei pea te raskustreeningu ajal kandma 'Langot' või 'Jockstrap'. Siin on miks
Kui treenite desi-jõusaalis või desi-akhadas, siis võite olla tuttav terminiga „langot”. Kuna enamik kutte ei tea tegelikult, mis see on, nimetatakse seda inglise keeles sagedamini jockstrapiks. Maadlejad, kes harrastavad kushti akhadades, on langotsid kandnud oma võitlusspordi traditsioonina. Kas nüüd on jockstrapid tõesti nii olulised kui need välja teevad? Kontekstis hõljub nii palju müüte, kuid tõde teavad vaid vähesed.
kompresskoti suurus magamiskoti jaoks
Jockstrap on oluline, kuna see kaitseb teie suguelundeid, mis on teatud määral tõsi. Kuid see on rakendatav vaid vähestel spordialadel, kus peate oma suguelundite purustamise eest kaitsmiseks kandma ka tassi. Näiteks - sellised spordialad nagu kriket, ragbi, pesapall jne. Kubemevigastuste tõenäosus on üsna suur ja seetõttu saab sokirihm sellises spordis hädavajaliku varustuse. Vastavalt kantava ajaloo andmetele leiutas jalgratta 1874. aastal C. F. Bennett Chicago sporditarvete ettevõttest Sharp & Smith, et pakkuda jalgratturite jaoks mugavust ja tuge.
matkad Saint George Utah's
Nüüd on küsimus, kas me tõesti vajame seda oma tavapäraste jõusaalitreeningute jaoks? Vastus on lihtne ei! Tegelikult võib tiheda jockstrapi kandmine munandit kahjustada. Mõned inimesed kannavad seda hernide vältimiseks, kuid iroonia on see, et tiheda jockstrapi kandmine võib põhjustada herniat. Suguelundite närvide liigne kokkusurumine avaldab täiendavat survet kõhupiirkonnale, mis võib viia herniated munanditeni.
Inimkeha on aga piisavalt nutikas, et ennast olukorra põhjal automaatselt ellujäämisrežiimi viia. Näiteks talvedel tõmbub munandikotti (munandit kandev kott) keha lähedale, suvedel aga on see lahti ja ripub. See keha mehhanism toimub munandite jaoks vajaliku temperatuuri säilitamiseks munandikotis.
keskmised peenise suurused riikide kaupa
Alumine rida on see, et kui te ei tegele kindla spordialaga, kus teie altid kubemevigastustele, ei vaja te rihma. Tegelikult täidavad tavalised aluspüksid optimaalselt nõude, st liigse liigse liikumise ärahoidmise seal all.
Seega pole vaja seda ebamugavat jõusaali toetajat ehk jockstrapit kanda. Usaldage meid.
Rachit Dua on arenenud K11 sertifitseeritud treeningtreener üld- ja erirühmadele (meditsiiniliste probleemidega inimesed, vanaduspõlves olevad inimesed, rasedad naised ja lapsed) ning sertifitseeritud sporditoitumisnõustaja. Temaga saate ühendust võtta siin .
Mida sa sellest arvad?
Alustage vestlust, mitte tuld. Postitage lahkelt.
Postita kommentaar
