Looduslik kulturism eeldab terasest mõtteviisi ja väga vähesed inimesed on seda piisavalt teinud
Lähme otse asja juurde. Kui te ei ela 1950ndatel, peate olema teadlik anaboolsete steroidide kõrvaltoimetest ja eelistest. Profisportlased on neid aastakümneid kasutanud, et saada suuremaks, tugevamaks ja kiiremaks. Pole kahtlust, et steroidid võivad suruda teie keha kaugemale sellest, mida ta on võimeline tegema. Ma ei ole inimeste vastu, kes kasutavad anaboolseid steroide mis tahes eesmärkide saavutamiseks. Kuid ma ütleksin ikkagi, et teil pole äri, et lihtsalt välja töötada või muljet avaldada teismelise tüdrukule. Tõelised ja küpsed naised ei ütle teie kuue kolli või punnis olevate lihaste pärast kuradit. Usaldage mind selles. Tänapäeval kulturismimaailmas loomulikuks jäämine on väljakutse, millest enamik inimesi läbi kukub. Iga järgmine kutt jõusaalis on kas mingit tüüpi mahla peal või küsib nõu mahlast treenerilt. Raske on jääda loomulikuks ja need, kes seda teevad, õpivad selle käigus palju.
1. Kannatlikkus
Loomulikult suuremaks kasvamiseks vajate palju aega ja mõistmatut kannatlikkust. See kannatlikkus koos järjekindlusega on suurepärased omadused, mida looduslik kulturism võib teile õpetada. Need omadused ei aita teid mitte ainult jõusaalis, vaid ka väljaspool seda. Kui vaatate tähelepanelikult, ei oma sellised omadused, kui sooviksite 12, 16 või 20 nädala jooksul võimalikult palju lihaseid kokku panna, kasutades jõudlust parandavaid ravimeid.
2. Inspireeri
Kui vaatate üles tõstjale, kes on kasvanud mõistliku tempoga ja ühel ilusal nädalal, näete teda peaaegu kaks korda vähem kui eelmisel nädalal, teate, et midagi pole korras. Just sel hetkel hakkate kaotama austust kuti vastu. Narkootikumide kasutajatel on looduslike inimeste ees äärmine eelis. Isegi kui teete kõike õigesti, ei saa te kasvada nagu rattur! Seega, kui olete keegi, kes on loomulikult saavutanud korraliku kehaehituse või tugevustaseme, innustate paljusid enda ümber rohkem ja targemini töötama. Loodusliku tõstja ja treenerina on seda minuga korduvalt juhtunud ja tunne on maailmast väljas.
3. Vaimselt tugev
Jällegi, looduslik kulturism pole nõrganärvilistele. Lihasmass ja -jõud ei lase loomulikult treenides väga kiiresti. Vahel näete, et te ei edene, ei saa tugevamaks ega suuremaks, ilma tegelike tulemusteta, samas kui teised teie ümber kasvavad nagu umbrohi. Sel hetkel pannakse teie vaimne jõud proovile. Sellel üliolulisel ajal on roidkasutusest eemale hoidmine see, mis eristab mehi poistest. Kord ütles Fordi mootorite asutaja Henry Ford - kas arvate, et saate või arvate, et ei saa - teil on õigus.
4) Alustage oma kehaga mugavust
Võistlussportlased kasutavad võidu nimel narkootikume. See on nende leib ja või. Nende kasutamist ei toeta ebakindlus, mis on kütus ebaküpsetele jõusaalikülastajatele. Loomulikult treenides ja loomulikult kasvades hakkad leppima sellega, et sa ei saa olla kogu aeg suur ega ripitud. Nähtava kuue paki olemasolu päevast päeva või ühekohalise keharasva säilitamine pole praktiliselt võimalik. Selle tulemusel muutute oma nahas turvalisemaks ja enesekindlamaks. Te ei lase oma biitsepsi suurusel ega rinnal ennast määratleda. Nõustute tõsiasjaga, et kehaehitus on vaid üks osa teie isiksusest. Nii et jah, ära takista negatiivseid kommentaare, mida silmakirjalik anaboolne kasutaja võib sulle visata, kutsudes sind pisikeseks, nõrgaks või olematuks.
Nii et poisid, kui olete loomulikult trenni teinud, patsutage endale selga - OLETE BADASS!
Singh Daman on kohapealne ja veebipõhine personaaltreener ning PG diplom ja vormisoleku ning toitumise spetsialist, kes usub, et füüsiline vorm on sama oluline kui inimese elu, näiteks hingamine, magamine ja söömine. Sa ühendad temaga tema YouTube'i leht
Mida sa sellest arvad?
Alustage vestlust, mitte tuld. Postitage lahkelt.
Postita kommentaar
