Habe Ja Habemeajamine

Kuidas habeme enneaegset hallitamist loomulikult tagasi pöörata ja ka säilitada

Mis puutub meeste peibutamisse, siis mõtlemata jääb habemevanker juhtima. Ja kutid, keskasvatage see õigesti, tean seda hästi, et see on vara. Kuid nad on sellest ka teadlikud terve habeme säilitamine pole roosipeenart. See on üks tõsisemaid kohustusi, mida mehed võtavad.

Seetõttu võib 20ndates eluaastates habemes hallide juuste ärkamine teid pettuda, kuid me ei tee seda.

Mis põhjustab halli habeme juukseid?

mis põhjustab halli habeme juukseid-5fd5117172c33 MeesteXP

kuidas panna püsti

Melaniini (teie nahka ja juukseid tumedamaks muutva hormooni) puudumine põhjustab habeme enneaegset hallinemist. Ja isegi üks karv võib läbida hallitamise faasid, mida saab tagasi pöörata juba 3 päeva jooksul.

Ärge isegi mõelge oma hallide juuste kitkumise peale. Populaarne müüt on see, et kitkumine võib sünnitada paljusid. Kuid tegelikult muudate hallid juuksed kitkudes juuksefolliikulid nõrgaks. See võib lõpuks mõjutada teie habeme juuste mahtu. Nii et proovige selle asemel hallid juuksed tagasi pöörata.

Parimad viisid hallide juuste ümberpööramiseks

Massaaž Essential + kandjaõlidega

Eeterlikud õlid võivad suurendada melaniini tootmist regulaarsel kasutamisel. Piparmünt, ylang-ylang, rosmariin, lavendel, harilik salvei, teepuu, sandlipuu, seedripuu ja kummeliõli on mõned parimad mustade / tumepruunide habemekarvade jaoks. Segage mõni tilk tavalise kandjaõliga (parimate tulemuste saamiseks soovitame kasutada argaaniaõli). Kasutage seda kolm korda nädalas habeme massaažiks ja veenduge, et see jõuaks juurteni.

Antioksüdantirikkad toidud

Kas olete kunagi proovinud hoida hinge kinni kauem kui võimalik? Võite tunda ebamugavust, kui koed ja elundid ei saa vajalikku hapniku annust.

Oksüdatsiooniprotsess moodustab vabu radikaale, mis neutraliseeruvad kehas antioksüdantide toimel. Kuid kui neid vabu radikaale ei neutraliseerita, tekitab see tasakaaluhäire, mida nimetatakse oksüdatiivseks stressiks. See stress on naha ja hallide juuste enneaegse vananemise põhjus.

Nii et laadige üles antioksüdantirikkaid toite nagu marjad, roheline tee, oliiviõli, brokkoli, kala, et habemekarvade enneaegne hallinemine muutuks.

Vitamiinilisandid

Vitamiin B-12 puudus on hallide juuste peamine põhjus, kuna teie keha ei saa seda vitamiini loomulikult toota. Inimestega, kes on hakanud märkama halli habet, täheldatakse, et vitamiin B-12 puudus on samaaegselt biotiini ja foolhappe puudusega.

kas John Cena teeb steroide

Ideaalis peaks teie osa vitamiin B-12 tulema piimatoodetest, rikastatud teraviljadest ja lihast. Kuid kui see pole teostatav, võite muuta multivitamiinipreparaadid oma dieedi osaks. See hoolitseb ka teiste vitamiinide (C, D ja E) eest, mida teie keha vajab habemekarvade tervise säilitamiseks.

Köögi koostisosad

Mõnede looduslike koostisosade, nagu amla, must tee, karri lehed ja bhringraj lisamine dieedile ja juuksehoolduse rutiinile võib juuste hallinemist pidurdada.

Karri lehed + pett: soojendage segu. Lase jahtuda. Kanna seda habemele. Jätke see 10 minutiks ja loputage.
Aloe vera geel + ghee: masseerige segu habemele. Lisaks juua aloe vera mahla.
Kookosõli + karri lehed: Keeda segu tasasel tulel. Lase jahtuda. Kanna seda habemele. Jätke see 5 minutiks. Massaaž regulaarselt.
Kookosõli + amla: keetke ühte teelusikatäit 2-3 minutit. Lase jahtuda. Kandke see habemele. Jätke see 15 minutiks ja loputage.
Karri lehed + vesi: Keeda paar karri lehte 100 ml vees, kuni see pooleneb. Joo seda iga päev.

Kuidas vältida habeme hallitamist

Suitsetamisest loobumine

Suitsetajad kaotavad pigmendi kiiremini kui mittesuitsetajad.

Kontrollige stressitaset

Stressi ei saa täielikult kõrvaldada, kuid sellised praktikad nagu meditatsioon ja jooga võivad teie meelt suuresti rahustada.

oma malmist pannil maitsestamine

Võtke tervislik toitumine

Sööge toitu, mis aitab teie kehal toota kollageeni, biotiini ja võidelda vabade radikaalide vastu, näiteks mereannid, marjad, küüslauk, tsitrusviljad jne. Toidud, mis on pakitud raua, mineraalide ja vitamiinidega.

Kaitske habet päikese eest

UV-kiired võivad vallandada kehas oksüdatiivse stressi, mille tulemuseks on hallid juuksed. Habeme kaitsmiseks jooge vett, kandke mütsi või juuksekreemi. Ujuma minnes tehke enne basseini sisenemist juuksed märjaks ja määrige habemeõli või palsam. Nii ei mõjuta teie habeme juukseid kloor ja päike. Loputage habe kohe pärast ujumist.

Habeme jaoks lihtsamad looduslikud värvained

Kui soovite tõesti hakata habet värvima, proovige kõigepealt looduslikke ja toitvaid koduseid värvaineid. Rakendage neid üks või kaks korda nädalas, sõltuvalt tulemustest.

Antioksüdantiderikas musta tee värv

Keeda 2 spl musta teed vees. Lase jahtuda. Kurna teelehed välja. Kandke see habeme juustele. Jätke see tunniks ja peske seejärel külma veega ilma šampoonita.

Musta seesamiseemne värv

Leota musti seesamiseemneid paar tundi vees. Pasta valmistamiseks kasutage köögikombaini. Kandke see hallidele juustele. Jätke see tunniks ja loputage pärast. Paremate tulemuste saamiseks masseerige habet külmpressitud seesamiõliga.

Henna + Äädikas + Kookosõli + Sidrunimahl

Koostis: 1 tass hennat, 1 spl shikakai, 1 spl sidrunimahla, äädikas, ½ spl kookosõli ja 2 spl kohupiima.

Segage koostisosad ja tehke pasta. Jätke pasta ööseks rauakaussi, et see oksüdeeruks. Kandke pasta hommikul ja peske seda 40-45 minuti pärast leige veega.

Alumine rida

Enamik inimesi jälgib habeme hallitamist palju enne juuste peas. Seda seetõttu, et habeme juuksed kasvavad kiiremini kui juuksed peas. Nad kurnavad sama aja jooksul rohkem melaniini.

Kuid kui olete 20–30-aastane, pole ühtegi põhjust, miks te ei peaks proovima pöörata kõiki nähtavaid vananemismärke - alates hallidest juustest kuni peenete joonteni.