8 loomulikku viisi, kuidas mehed saaksid taanduvatelt juukseliinidelt tagasi kasvatada
Juuste kaotamine on elus paratamatu, nagu elu ise. Võib-olla mitte kõik korraga, kuid võib-olla aeglane areng, mis võtab võimust teie kahekümnendate keskel. Õhukesed juuksed on enamiku meeste elus kibe reaalsus, mille elus võib olla palju negatiivseid seoseid.
Juuste hõrenemine areneb aja jooksul, juuksekarvad kasvavad pidevalt peeneks ja hõrenevad, kuni need lõpuks kaovad. Sellist juuste väljalangemist nimetatakse meditsiiniliseks terminiks androgeense alopeetsiaks, mida muidu nimetatakse meeste kiilaspäisuseks.
Kuid siin on asi selles, kui hakkate märkama esimesi märke juuste väljalangemisest või juuste hõrenemisest ja võtate asjakohaseid samme selle vastu võitlemiseks, võite protsessi kiilaspäisemist edasi lükata või praegused kahjustused peatada. Samuti ei tohiks hoiduda meeste ilurežiimi osana enda eest hoolitsemisest.
Juuste väljalangemisega on see, et seda võib bioloogiliselt põhjustada ka hormoon nimega dihüdrotestosteroon (DHT), mis on testosterooni kõrvalprodukt. DHT ründab agressiivselt juuksefolliikulisid ja üritab neid kahandada. Ehkki kardetud taanduvate juustepiiride ja juukselõikuste vastu võitlemiseks on olemas viise, et vältida selle näitamist ülejäänud maailm , siin on viise, kuidas kõige rohkem juukseid tagasi kasvatada või vähemalt kahjustused peatada:
1. Alusta varakult
Nagu me varem ütlesime, kui märkate juuste väljalangemise märke. Peate alustama uuringuid ja rääkima arstidega sellest, mis teile sobib, ning alustama ravi võimalikult varakult.
2. Tehke oma uurimistööd
Turul leiduvate erinevate raviplaanide hulgas peaksite teadma, et teil on valikuid, mis varieeruvad šampoonist / palsamitest, kreemidest, seerumitest, ravimitest ja isegi juuste asendamisest. Ravivõimaluse valite pärast dermatoloogiga konsulteerimist.
3. Hoolitse kõrvaliste tegurite eest
Kõrvalised tegurid mõjutavad ka teie juuste väljalangemise määra. Õige toitumine, mis soodustab juuste kasvu, regulaarne treenimine ja vähendatud stressitase, aitab juuste väljalangemist minimeerida. Juuksesõbralike šampoonide ja juuste väljalangemise protseduuridega regulaarselt koos olemine aitab ka juuste igapäevast harjamist verevoolu ja vereringe suurendamiseks ning regulaarselt korrastada.
4. Hoolitse sümptomite eest
Kiilaspäisemise peamine sümptom on sageli kõõm, teise võimalusena võib halb kõõm või peanaha kuivus põhjustada ka juuste väljalangemist. See tähendab, et juuste väljalangemise vastu võitlemiseks peate kõigepealt tegelema kõõmaga. Rakendage kolme peamist reeglit: juuste õlitamine igal nädalal, kõõmavastaste toodete kasutamine nagu šampoon ja palsam ning lõpuks kreem või juuksemask, et hoolitseda peanaha kuivamise eest. Kasutage sellist toodet nagu kõõmavastane õhukreem või juuste langemise kreem.
5. Võtke toidulisandeid
Proovige lisada B-vitamiini, tsingi, raua rikkaid toite. Võiksite pöörduda ka dietoloogi poole, kuid sellised toidud nagu aprikoos, teravili, maksaliha sobivad hästi. Lisaks toidule võiksite saada ka igapäevaseid vitamiine sisaldavaid toidulisandeid nagu tsinklisand, B-vitamiini superkompleks jne. Need tabletid on suurepärane ressurss vitamiinide eest, mis vastutavad juuste kasvu eest.
6. Nix Suitsetamine
Taiwani riikliku ülikooli uuringutest selgus, et suitsetamine kiirendab meeste juuste väljalangemist. Pealegi on see esimene asi, mida arst teile nixi ütleb. Eriti kui olete ketisuitsetaja, on tõenäolisem, et teil on kerge kuni tugev juuste väljalangemine.
7. Samuti stiilitooteid
Kui olete reisil, et oma juukseid tagasi kasvatada või vältida edasisi kahjustusi, on kõige parem hoiduda stiilivahenditest. Stiiliproduktides, nagu juuksepihusti või hiir, on kemikaale, mis võivad kahjustada teie juuste kasvu ja tekitada ebasoodsaid lisakahjustusi, millest soovite vabaneda.
8. Määratud ravimid
Juuksekasvu ergutamiseks võiksite kasutada ka naha poolt välja kirjutatud igapäevaseid ravikuure. Kuid neid tuleks kasutada viimase võimalusena, kuna see võib teid sõltuda ravimist kasvu jaoks nii kaua, kui soovite põllukultuuri oma peas säilitada.
Loe rohkem: Parimad õlid juuste kasvu jaoks meestele
Mida sa sellest arvad?
Alustage vestlust, mitte tuld. Postitage lahkelt.
Postita kommentaar
