3 isetegemist, mis jätavad jalad hüdreeritud ja niisutatud enesekarantiini ajal
Koronaviiruse puhangu ajal tekkinud enesekarantiinil on ka oma eelised ja varjuküljed. Kui mõned inimesed veedavad aega üksi või koos perega, on teisigi inimesi, kes leiavad tegelikult erinevaid viise, kuidas ennast produktiivselt karantiini panna.
Kuulutatud pandeemia võib tunduda hirmutav, kuid on olemas viise, kuidas saate tegelikult toime tulla kogu stressi ja paanikaga, mis teie ümber toimub. Kui vaadata helgemat poolt, siis on ideaalne aeg pea ees sukelduda millegi tegemisse, et ennast noorendada.
Kuid selle viiruse leviku tõkestamiseks on see lukustus põhjustanud ka paljude spaa- ja salongide tegevuse. Kui olete selle probleemiga seotud, on aeg hoolitseda lisaks jalgadele ka oma jalgade eest nahahooldus ja peibutamise rutiin.
Teil pole vaja enam varandust kulutada, vaid valige mõni kodune isetegemise leotis, mis jätab teie jalad paremaks kui kunagi varem.
1. Achy jalgade jaoks
© iStock
See on fantastiline võimalus päevadel, kui soovite lihtsalt oma lemmiketendust vaadata ja samal ajal ravida oma jalgu DIY spaaprotseduuridega. Andke neile mugavust ja leevendust, kasutades Epsomi soola, kuna see aitab leevendada pingeid ja põletikke.
Mida teha:
1. Kasutage pool tassi Epsomi soola ja lisage 20 tilka mis tahes eeterlikku õli
kaks. Lahustage need koos kuuma veega vannis ja segage hästi. Leotage jalgu selles lahuses 20 minutit. Pese hiljem maha ja kasuta jalgade kuivatamiseks rätikut, millele järgneb niisutaja.
2. Koorimiseks
© iStock
parim telkimisvee filtrisüsteem
Epsomi sool on teadaolevalt õrn koorija ja see võib ravida ka seeninfektsioone. Lisaks sellele kontrollib see ka jalgade lõhna.
Mida teha:
1. Võtke äädikas ja lisage see sooja vette. Pigista sisse sidrunimahl. Hõõruge seda lahust kergete ringjate liigutustega jalgadele.
kaks. Kasutage sidrunikoore, et oma jalgu õrnalt koorida. Kui see on tehtud, kasutage pimsskivi või peske riide abil ettevaatlikult maha kõik surnud naharakud.
3. Lõõgastumiseks
© iStock
See omatehtud isetehtud jalaspaa aitab jalgadel lõõgastuda oma aroomiteraapia eeterlike õlidega. See on üks parimaid viise ärevuse ja stressi leevendamiseks ning positiivse meeleseisundi saavutamiseks.
Mida teha:
1. Sega eeterlik õli, näiteks teepuuõli teise kandjaõliga. Lisa ka Epsomi sool. Looge segu sellest.
kaks. Laske sellel veevannis lahustuda ja leotage oma jalgu selles.
3. Pange selga mask ja kerge muusika, kui annate jalgadele nii vajaliku puhkuse.
Mida sa sellest arvad?
Alustage vestlust, mitte tuld. Postitage lahkelt.
Postita kommentaar
