Viski tervisega seotud eelised
Jah, viski kõlbulik maitse ja peen aroom võivad sind põlvedes nõrgaks muuta, kuid kas sa tead, et ka sinu lemmikjoogil on arvukalt tervisele eeliseid, nagu õllelgi, uskuge või mitte!
Ühe populaarseima alkoholipõhise joogina toodetakse viskit teraviljapõhiste toodete destilleerimisel. Seda ei peeta mitte ainult imeliseks loominguks kodumaal Šotimaal, vaid see on suutnud imbuda ka kogu maailma erinevate rahvaste kultuuri. Lõppude lõpuks saame kõik selle eest garanteerida, kellele aga ei meeldi koos oma sõpruskonnaga viskiklaase klähvida. Me kindlasti teeme!
Muidugi saab kasu maksimaalse efektiivsusega kasutada ainult siis, kui seda mõõdukalt juua (soovitatav on naistel umbes 25–30 ml ja meestel 35–40 ml). Nii et tõstke klaas, lugege neid tervisega seotud eeliseid ja öelge meile rõõmu.
1) Immuun
Pildikrediit: siinne sadam (punkt) blogspot (punkt) com
Austraalia Monashi ülikooli uuringu kohaselt annab päevane viski annus vajaliku koguse C-vitamiini, mida on vaja iga päev tarbida. Sellel on soovitud antioksüdatiivne potentsiaal, mis aitab teil immuunsuse tõstmisega haiguste vastu võidelda. See ei tähenda, et hommikusöögi ajal asendate oma apelsinimahla klaasi Jack Danielsiga. Kuid järgmine kord, kui võtate, öelge oma immuunsüsteemile terviseks!
Vaikse ookeani raja San Diego kaart
2) Hüvasti vähk
Pildikrediit: boldsky (dot) com
Mis võib kogu teie elu ilma ette hoiatamata koputada? Jah, vähk on. Kardetud haigus on inimesi tabanud nagu katk ja ragistanud kogu nende elu. Noh, enam mitte. Teadusuurijad on näidanud, et need, kes tarbivad šoti keelt, vähendavad mõõdukalt võimalusi selle haigusega nakatuda. Leitakse, et vedelikul on antioksüdantsed omadused ja ellagiinhape, mis hävitab vähirakud, vähendades seeläbi vähiriski. Mine, rõõmusta!
3) Minu süda on kõige tugevam
Pildikrediit: tamiboesiger (dot) blogspot (dot) com
Dr David J Hanson näitas oma uurimistöös New Yorgi ülikoolist, et neil, kes tarbivad päevas üks kuni kaks viskijooki, on 50% väiksem võimalus saada insult või isegi dementsus. Inimeste vananedes muutub nende keha habras ning tõenäolisemalt saavad nad insuldi, südamehaigused või isegi hüübimised. Kuid vähendate oma võimalusi selliste haigustega nakatuda, kui tarbite regulaarselt viskit. Kas pole see parim asi, mida mõne aja jooksul olete kuulnud?
4) elutähtis teave
Pildikrediit: uudised (punkt) meeste tervis (punkt) com
Viski ei sisalda absoluutselt rasvu ja seetõttu saab seda kasutada ükskõik millises tervislikus madala rasvasisaldusega dieedis. Lisaks sisaldab see ka 0,04 grammi süsivesikuid suhkru kujul, mida saab kergesti muuta energiaks kohe, kui see siseneb teie seedesüsteemi.
Kindlasti ei püüa me teid purju juua, kuid kui te seda teete, siis tehke seda vastutustundlikult. Nende lisahüvedega saate ehk põhjendada oma joomavõimet. Pidage siiski meeles pöidlareeglit: jooge seda mõõdukates kogustes ja mitte ämbritäis.
Võite ka meeldida:
Õlle 7 parimat kasu tervisele
Alkohol kui kodune meditsiin
Madala kalorsusega alkohoolsed joogid
Mida sa sellest arvad?
Alustage vestlust, mitte tuld. Postitage lahkelt.
Postita kommentaar
