Suhete Nõustamine

Kui olete end kursis hoidnud, on siin 3 toimingut, mida kogemustest üle saada ja edasi liikuda

Olen kindel, et vähemalt ühel korral olete kellegagi kuupäeva seadnud ja inimene ei ilmunud mingil põhjusel. Põhjus võib olla mis tahes, kuid see lõppes kindlasti teie allakäiguga. Jah, see on karm katsumus, kuid pole mõtet nutnud valatud piima pärast? Ehkki peaksite kahtlusest kasu saama teisele inimesele, peaksite meeles pidama ka seda, et ärge olge enda suhtes karm ja tunneksite end tagasilükatuna.



Suure tõenäosusega võib see sind selles konkreetses suunas viia, kuid kui ütled endale, et tõenäoliselt ei jõudnud ta hädaolukorra tõttu, aitaks see palju.

Kui sa





Ebaõnnestunud kuupäevad on tavaline nähtus ja need ei tohiks olla põhjus, miks end üldse tagasi lükata või heidutada. Tegelikult peaksite tegelikult välja selgitama, mis oli tema põhjus teid üldse üleval hoida. Kui see on ehtne, siis pole teil midagi muretseda. Kuid kui te temast ei kuule, on siin mõned asjad, mida saate kontrollida, et mitte end püsti seistes kohutavalt tunda:

(1) Pole mõtet seda jälgida

Enesekindluse ja ereda ärevuse spiraali sattumine on lihtne. Mõnikord sinistatakse ka teie ego, kuid selle asemel, et juhtunu üle järele mõlgutada, proovige aru saada, et võib-olla oli see midagi, mis ei suutnud tema otsast peale tulla. Selle asemel, et selle üle kinnisideeks jääda, võiksite sellest edasi liikuda? Kui olete mures selle pärast, mida teised võivad arvata, ja olete selle pärast kinnisideeks, peaksite teadma, et see võib midagi juhtuda kellegagi ja see pole tegelikult nii suur probleem.



Kui sa

(2) Laske endal kurbust tunda

Võite vihaselt vihastada või mängida seda lahedalt, lubamata emotsioonidel olukorda juhtida. Ära tee seda. Kui tunnete kurbust, siis tundke kurbust. Luba end hetkel nõrkana tunda ja räägi sellest kellegagi. Üllatute, kui teate, et te pole ainus, kes on kohtingul püsti tõusnud ja see võib juhtuda igaühega.

Kui sa



(3) Luba ennast ja liigu edasi

Kui ta pole kohale tulnud, pole see oluline. Tunneta seda, mida pead tundma, ja ära mõtle midagi üle ning võib-olla lubad endale mõnusa eine ja mõne joogi. Võite lihtsalt seda aega üksi armastada ja end kohe hästi tunda. On aeg sellest juhtumist edasi liikuda ja võib-olla minna tagasi tutvumisrakendusse ja jätkata pühkimist, kuni olete oma järgmiseks kuupäevaks valmis! Kui teil on tahtmist temaga ühendust saada ja küsida, miks ta kohale ei tulnud, siis tehke seda kõigi vahenditega.

Kui sa

Püsti tõusmine pole kuigi tore tunne, nõus, kuid kui annate endale veel ühe võimaluse ja peksate selle vastiku olukorra kõrvale, näete, et see pole tegelikult nii suur asi ja meres on palju kalu , ikka!

Mida sa sellest arvad?

Alustage vestlust, mitte tuld. Postitage lahkelt.

Postita kommentaar