Kulturist selgitab, kuidas mudelid kasutavad head valgustust ja täisnurki publiku petmiseks
Veel 2016. aastal tegi kulturist ja fitnessi mõjutaja Connor Murphy oma YouTube'i kanalil väga julge sammu edasi, kui ta lagunes, kuidas Instagrami mudelid kasutavad teatud trikke, et muuta nende füüsis oluliselt paremaks, kui see tegelikult on.
Enamik tema profiilil olevatelt piltidelt näitab, kui lahja, peitlik ja rebitud keha on, kuid YouTube'i videos näitab Murphy, kuidas lihaste veelgi paremaks esiletoomiseks kulub tal vaid 10 minutit, hea valgustus ja kaamera õiged nurgad.
'Mõistsin, et Instagrami fotodel on palju asju, mis muudavad mu keha kardinaalselt erinevaks', ütles ta oma videos.
'Fitnessitööstus on teadaolevalt super, väga võlts,' ütles ta Siseringi . 'Kõigil on nagu Photoshopil oma pildid, kõik valetavad jõudlust suurendavate ravimite ja muu sellise kasutamise üle.'
parim külmkuivatatud ellujäämistoit
'Enamik mõjutajaid ei taha teile eelmisi fotosid näidata, sest need ei näe head välja,' lisas ta.
Valgustuse tähtsus
© Connor Murphy - YouTube
Murphy sõnul muutub valgustus fotosessiooni kõige olulisemaks osaks ja soovitab, et kui soovite oma lõikeid esile tõsta, hoidke oma nägu päikese poole (kuna tumedam ümbrus muudab jooned vähem nähtavaks.
Kaamera nurga tähtsus
© Connor Murphy - YouTube
parimad ülikerged magamiskotid 2016
Kui kallutate oma keha kaamera poole, näib objektiivile lähemal asuv kehaosa suurem olevat. Ilmselt kehtib ka selle vastand. Nii et kui soovite näiteks näidata oma vöökohta väiksemaks, siis tõmmake see kaamerast eemale.
'Teete oma keha ülemise poole kaamerale lähemale kui oma alaosa,' ütles Murphy. 'Nii et teie õlad on kaamerale lähemal kui vöökoht, mis annab illusiooni, et teie õlad on suuremad ja talje on väiksem kui tegelikult.'
© Connor Murphy - YouTube
lihtsad telkimistoidud kahele
Samuti, kui asetate kaamera kõrgema nurga alla, muudab see teie lihased suuremaks, eriti ülakeha.
Lõdvestunud Vs paindunud
© Connor Murphy - YouTube
Nagu enamik teab, on paindumine kindlasti suur erinevus lihaste väljanägemise osas. Kogu kulturismisport pöörles laval paindumise ümber. Kuid täpselt kui suurt vahet see võib olla?
'Teie kõhulihased pole nähtavad, kui te ei paindu,' ütleb ta videos.
meessoost pornotäht
Juuksed Vs puhtalt raseeritud torso
© Connor Murphy - YouTube
Murphy selgitab üht suurimat põhjust, miks kulturistide kehal pole juukseid, lihtsalt sellepärast, et juuksed katavad kõik jooned teie kehal.
Samuti saavad nad naha tooni õhtuks venitusarmide varjamiseks loomuliku või pruuni pruuni tooni.
Pumpamine enne fotosid / videoid
© Connor Murphy - YouTube
Teine nipp, mida kulturistid ja isegi näitlejad ekraanil lihasena näivad, on see, et nad laseksid verd pumbata vahetult enne võtet.
Selle põhjuseks on just see põhjus Henry Cavill filmimisel võis näha mõnda kehakaalu harjutust, näiteks tõukeid ja ülesvõtteid kaadrite vahel Terasmees .
Kuidas filmid ja fotosessioonid viivad ebareaalsete ootusteni
© Connor Murphy - YouTube
'Kui inimesed on võrgus tõeliselt võltsitud, olgu nad siis plastilise operatsiooni saanud ja nad ütlevad, et nad ei võtnud seda või kasutasid jõudlust parandavaid ravimeid ja nad ütlesid, et nad seda ei teinud, või on nad pilte ja öeldes, et nad seda ei teinud, annab see nende jälgijatele ebareaalse ootuse, 'ütles ta Siseringi .
parimad kingad jõe matkamiseks
'Järgijatele on halb, kui neil on sellised ebareaalsed ootused, mida ei saa täita, sest nad ei saa aru, et see, mida nad üritavad saavutada, pole isegi reaalne,' ütles ta.
Mida sa sellest arvad?
Alustage vestlust, mitte tuld. Postitage lahkelt.
Postita kommentaar
