Kas Aamir Khan kasutas oma 'Dangali' muundumise tõttu steroide?
Aamir Khani uskumatu ümberkujundamine filmi „Dangal“ jaoks murdis internetti - nii India kui ka rahvusvahelist. See ümberkujundamine on kergesti üks drastilisemaid, mida Bollywood kunagi näinud on.
Kuid see uskumatu Aamiri pingutus ei sobinud mõne eksperdiga. Vaatamata sellisele kindlameelsusele, et Aamir Khan on tuntud oma ümberkujundamise eest steroidide kasutamises, süüdistati teda.
Kas ümberkujundamisel kasutati ebaloomulikke aineid või mitte, peab treenerid kommenteerima. Selles artiklis vaatleme mündi mõlemat külge ilma erapoolikuseta.
Aamiri roll nõudis teisenemist
Saates 'Dangal' kujutas Aamir India maadleja Mahavir Singh Phogati rolli, kes juhendas oma tütart 2010. aasta ühise rikkuse mängudes. Selleks pidi Aamir samasse filmi kuulutama vanema 'isa' ja noore 'maadleja'. See tähendas, et ta pidi välja nägema piisavalt vana, et näha välja nagu 50-aastane ja piisavalt noor, et mõne kuu jooksul sportlasena välja näha.
Kuna ta pidi kõigepealt 50-aastase eest laskma, võttis ta selle rolli eest umbes 30 kilo juurde. Tema kaal oli siis 96 kilo 38% keharasva juures. Niipea kui roll oli täielikult maha lastud, läks ta ümber.
Seejärel kerkis Aamir välja hoopis teistsuguse inimesena, kaotades tohutu 28 kilo ja istudes hakitud 9% keharasva juures! See oli tõesti uskumatu, kuna ta tegi seda vaid 5 kuuga.
Ärge unustage, et ka Aamir on varem teisenenud
See polnud esimene kord, kui Aamir muutis end filmi jaoks. Kui mäletate 2009. aastal, tegi ta filmi Ghajini, kus ta hõbekraanil esmakordselt sportis.
Minge tagasi aastasse 1998, kui ta tegi filmi nimega Ghulam, oli ta endiselt heas vormis, kui mitte absoluutselt peitlik. 'Ghajini' ajal alguse saanud 'Dhoom 3' ja 'PK' jätkusid peaaegu kümme aastat.
Nii Dhoom 3-s kui ka PK-s oli Aamiri kehaehitus parim. Tal olid lihaskoormused madala keharasvaprotsendiga. Nende filmide jaoks oli peaaegu 6–7 aastat filmimist, et Aamir oli tipptasemel.
Miks see loomulik välja näeb
Esiteks tahaksin arutada, miks Aamir Khani keha ümberkujundamine tundub täiesti loomulik.
Nagu ma eespool arutlesin, koolitas ta end Ghajini jaoks rangelt, kui saavutas esimest korda korraliku kehaehituse. Ja sel ajal tunnistas ta, et selle feat saavutamiseks kulus peaaegu aasta erialast koolitust ja dieeti, mis kõlab märkimisväärselt.
Pärast seda on tema kehaehitus peale paari aasta olnud igas filmis alati kõneaineks. Enne „Dangali” pildistamist alustas ta peaaegu 6–7 aastat pidevalt trenni ja dieeti.
Ligi kümnendi kestnud jõutreeningu ja dieediga oli Aamiril juba korralik lihasmass, hea lihasküpsus ja lihasmälu. Samuti ei peatanud ta 'Dangali' jaoks kaalu tõstes jõutreeningut täielikult. Ta lihtsalt kogus tohutut kalorite ülejääki, mis viis kaalutõusuni.
Tegelikult sai keha liigsete kalorite ja hea jõutreeningu abil koos selle lisarasvaga hea lihasmassi. Nii pidi ta selle 5 kuu jooksul oma ümberkujundamise ajal tegema ainult selle lihaskihi rasvakihi. Rääkimata sellest, et lihasmälul ja lihasküpsusel oli siin ülitähtis roll koos enneolematu pühendumisega, mille poolest Aamir on tuntud.
Ja nende ekspertide jaoks, kes väidavad, et tal olid need 3D-deltsid, mis on anaboolse kasutamise märk, noh, kui vaadata Aamiri varasemaid transformatsioonipilte, siis tal oli Ghadini ajast alates alati häid delte ja püüniseid. Aega said nad ainult paremaks.
Samuti näeb füüsis ekraanil suhteliselt tohutu välja, kui see tegelikult on. Kaamera nurgad ja muud efektid lisavad ka kogu ekraaniefekti, mida näete.
Miks see tundub ebaloomulik
Kas see tähendab, et Aamir ei võtnud anaboolseid steroide? Noh, nagu ma selle artikli alguses ise ütlesin, saavad seda kommenteerida ainult Aamir või tema treener. Arvestades aga sellise drastilise ümberkujundamise saavutamiseks kulunud aega, kergitab see kahtluse korral siiski kulmu.
Võib öelda, et kuna ta on kuulsus ja tema nimel sõidab mitu miljonit raha, ei oleks ta saanud midagi juhuse hooleks jätta. Kuna ta on praegu pluss 50, siis miks ta peaks selle loomuliku loomise nimel nii palju vaeva nägema? Noh, võib-olla on see teie jaoks Aamir Khan.
Anuj Tyagi on diplomeeritud isiklik treener, atesteeritud sporditoitumisspetsialist ja terapeutiliste harjutuste spetsialist Ameerika treeningnõukogult (ACE). Ta on selle veebisaidi asutaja, kus ta pakub veebikoolitust. Ehkki hariduselt on raamatupidaja, on ta olnud sporditööstusega tihedalt seotud alates 2006. aastast. Tema moto on inimesi loomulikult muuta ja ta usub, et fitnessi salajane valem on järjepidevus ja pühendumus teie koolitusele ja toitumisele. Temaga saab ühendust luua läbi Facebook ja Youtube .
Mida sa sellest arvad?
Alustage vestlust, mitte tuld. Postitage lahkelt.
Postita kommentaar
