5 nahatoidulisandit ja vitamiini, mis väärivad teie igapäevases rutiinis loomuliku sära saamiseks
Kuidas sa oma naha eest hoolitsed?
Kas kasutate öökreemi või joote klaasi vett, milles on kollageenipulbrit? Võib-olla olete spirulina smuutitüüp või tegelete probiootikumidega.
Kui ilutööstus andis meile mitmesuguseid tipptasemel nahahooldustooteid, siis nutrikosmeetikavahendite, sealhulgas multivitamiinide ja muude nahatervise ilulisandite populaarsus on viimastel aastatel plahvatuslikult kasvanud.
Mis huvi äratas?
Me oleme võimaluste ja tegude põlvkond, kas pole ?!
Esiteks pakub see puhast toitumist ja taimeekstrakte, mis on kõigile kasulik olukord.
Ja naha toidulisandite kontseptsioon on üsna mitmekülgne. Saate neid lisada oma toidule, jookidele, segada nahahooldustoodetega või lihtsalt pilli poputada.
Ükskõik millisel kujul selle valite, ärge unustage neid toitumispärleid hõõguvale nahale ja muule tervisele kasulikuks.
parim magamismatk matkamiseks
Kollageen ja hüaluroonhape naha parandamiseks
Nahahooldusesse investeerimine on olnud populaarne valik, kuna mõistsime, et meie nahk esindab meid iga päev ja jätkame sellega väga pikka aega.
Oleme teadlikud, et hästi niisutatud, noorema välimusega elastsusega nahk parandab meie isiksust viisil, mida ketendav nahk ei suuda. Ja me teame, et naha parim kollageenilisand võib selle teoks teha.
Vähe sellest, kollageen ja hüaluroonhape võivad aidata kaasa ka kahjustatud naharakkude taastumisele. See tähendab nahal nähtavate aknearmide ja laikude paranemist teatud aja jooksul.
C-vitamiin naha loomuliku sära jaoks
Kergesti leitav, harva võetakse. Keegi ei armasta alahinnata C-vitamiini võimsust, eriti kui see on meie külmkapis alati olemas. Kuid võib-olla ei ole te maitsva maitse austaja või ei leia piisavalt aega limonaadi, tsitruseliste mahlade või verise mary valmistamiseks.
Sellisel juhul ärge kartke C-vitamiini toidulisandeid, sest see on immuunsuse tugevdaja ja üks parimaid vitamiine hõõguvale nahale.
See on ka enamiku vananemisvastaste toodete ja päikesekreemide üks põhikomponente, kuna see aitab kaasa kollageeni moodustumisele ja kaitseb nahka päikesekahjustuste eest.
E-vitamiin päikesekaitseks
Teine populaarne koostisosa enamikus vananemisvastastes nahahooldustoodetes on E-vitamiin.
Selle peamine ülesanne on kaitsta meie nahka kahjulike UV-kiirte eest ning vältida tumedaid laike ja kortse. See aitab ka põletiku ravimisel.
E-vitamiini toodab meie keha rasu kaudu - naha pooride kaudu eralduv õline aine. Nii et kui teil on kuiv nahk, võivad E-vitamiini toidulisandid teie nahal tasakaalu luua.
filmid appalachia rajast
C-, D- ja E-vitamiin on koos väga tõhusad. Need võivad aidata ka immuunsuse tugevdamisel ja soolestiku tervise parandamisel.
Rohelise kohvi ekstrakt noorema välimusega nahale
Rohelise kohvi kapslid võtsid kogu maailma kaalulangetava toidulisandina üle, kuid kas teadsite, et see võib ka meie kehas vabade radikaalide mõju vähendada kuni 10 korda kui tavaline roheline tee?
See hoiab naha niiskust, ravib seda ja vähendab teatud aja jooksul kortsude ja peente joonte teket.
Piimohakas akne raviks
Kõige paremini tuntud maksa kaitsmise ja luude tugevdamise eest aitab piimohakas ka võõrutusprotsessis.
armusin valesse inimesesse
Oma antioksüdantide ja põletikuvastaste omadustega on see osutunud kasulikuks lisandiks aknet kogevatele inimestele.
Ütle tere õnnelikule nahale!
Enamik toidulisandeid on turul laialt saadaval, eriti vitamiinid. Nii et enne ostmist uurige koostisosad hoolikalt läbi. Konsulteerige oma dermatoloogiga ja võtke vastavalt naha vajadustele annuseid.
Hoidke oma nahka rõõmsana ja teil on alati hea minna!
Mida sa sellest arvad?
Alustage vestlust, mitte tuld. Postitage lahkelt.
Postita kommentaar
