Neljakordne hr Olympia, Jeremy Buendia jagab oma saladusi suureks kulturistiks saamisel
Californias Roseville’is sündinud Jeremy Buendia vaimustus kulturismikunstist pärast seda, kui Whitney keskkooli eest ameerika jalgpalli mängides sai selgroogu raskelt vigastada.
Võttes võistluseta kulturistist isa, oli Jeremy teadlik spordi põhimõtetest ja tehnilistest külgedest ning tänu raskele tööle ja kindlale meelekindlusele muutis ta end piisavalt võimekaks, et võistelda juba 17-aastaselt.
kuidas teha matkamatk
Olles olnud alates 2013. aastast Rahvusvahelise Kulturismi ja Fitnessi Föderatsiooni (IFBB) üks edukamaid võistlejaid, pälvis Buendia 2014., 2015., 2016. ja 2017. aastal meeste füüsise olümpia tiitli.
Vaadake seda postitust Instagramis4x hr Olympia Physique Champ (@jeremy_buendia) jagatud postitus 12. juunil 2019 kell 14.41 PDT
Keegi ei tee minust üle, see on Jeremy võistlusliku olemuse olemus ja vestluses MensXP-ga jagab ta mõningaid näpunäiteid ja saladusi suureks kulturistiks saamisel:
Hei Jeremy, mis on see üks asi, mille te vandusite, võisteldes hr Olympia füüsise meistriks?
Palju järjekindlalt, palju tööd, palju aastaid pühendumist. Teie toitumine ja treenimine on jõuline. Peate mõistma, et seal on tuhandeid taotlejaid, kes üritavad olla maailma parimad, nii et peate olema kindel, et teete rohkem kui nemad, et olla parim.
Vaadake seda postitust Instagramis4x hr Olympia Physique Champ (@jeremy_buendia) jagatud postitus 5. juunil 2019 kell 16.04 PDT
Nüüd, kui olete selle saavutuse saavutanud neli korda, kas saate meile öelda mõned oma peamised saladused, et saada suurepäraseks kereehitajaks?
Järjepidevus ja vastupidav suhtumine parimaks. Sa tahad olla maailma parim, sul peab olema selline hoiak, et sa pead iga päev välja minema ja seda tegema, mida sa teed, ja sa ei luba kellelgi seda endalt ära võtta. Nii et vastupidava suhtumise omamine on parim asi, mida saan teile soovitada kõigile, kes tahavad meistriks tulla.
Ära lase kunagi kellelgi reaalses toas rohkem töötada kui sina. Teie tööeetika on miski, mille üle teil on kontroll. Veenduge, et kasutate seda täielikult ära ega lase kellelgi teisel tolli olla.
Vaadake seda postitust Instagramis4x hr Olympia Physique Champ (@jeremy_buendia) jagatud postitus 8. mail 2019 kell 22:27 PDT
Kui palju näete Indias kulturismi potentsiaali?
Siin on palju potentsiaali. Indiaanlastel on spordi jaoks suurepärane geneetika. Väikesed liigesed, väike vöökoht ja väga voolujooneline kehaehitus. Nii et indiaanlastel on palju järjepidevuse ja klassikalise kehaehituse potentsiaali.
See, mida ma ütlen, on see, et aastate jooksul jätkub pidev areng ja üha rohkem sportlasi üritab pro poole pöörduda ning üha enamatel sportlastel läheb professionaalsel tasemel näitustel hästi, ma loodan näha mõnda India sportlast võistlemas kõige kõrgemal tasemel .
Vaadake seda postitust Instagramis4x hr Olympia Physique Champ (@jeremy_buendia) jagatud postitus 5. aprillil 2019 kell 18.23 PDT
Buendia külastas New Delhis Indias asuvat UFC jõusaali, et pidada fitnessi teemal vestlust ja jagada oma teadmisi selles valdkonnas riigi kulturistidele pürgijatele.
Mida sa sellest arvad?
Alustage vestlust, mitte tuld. Postitage lahkelt.
Postita kommentaar
